{"id":26899,"date":"2024-02-06T16:10:49","date_gmt":"2024-02-07T00:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/marylandefc.org\/?page_id=26899"},"modified":"2025-06-16T11:09:26","modified_gmt":"2025-06-16T18:09:26","slug":"developmental-challenges","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/grownups\/developmental-challenges\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo ayudar a su hijo a prosperar: Estrategias para los desaf\u00edos del desarrollo"},"content":{"rendered":"<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Mom-and-daughter-on-bed-with-outstretched-arms-scaled.jpg\" alt=\"Mom and daughter on bed with outstretched arms\" itemprop=\"image\" height=\"1707\" width=\"2560\" title=\"Madre e hija afroamericanas felices divirti\u00e9ndose en la cama\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h1>DESAF\u00cdOS DEL DESARROLLO<\/h1>\n\t<h2>Gesti\u00f3n de los primeros desaf\u00edos<\/h2>\n<p>Los primeros a\u00f1os pueden ser una \u00e9poca de alegr\u00eda y asombro, pero tambi\u00e9n son comunes los desaf\u00edos y las preocupaciones.\u00a0<\/p>\n<p>Cuando los adultos brindan apoyo adecuado a su edad, los j\u00f3venes pueden crecer y aprender de las dificultades. Pero nadie tiene por qu\u00e9 improvisar sobre la marcha. Existen m\u00e9todos comprobados y con respaldo cient\u00edfico para abordar los desaf\u00edos que enfrentan los ni\u00f1os en diferentes edades y etapas.<\/p>\n<p>Los desaf\u00edos pueden surgir en cualquier etapa del desarrollo infantil, desde la primera infancia hasta la preadolescencia y la adolescencia. Conozca algunos de los desaf\u00edos que enfrentan los ni\u00f1os en la primera infancia y las herramientas que puede utilizar para superar hitos y retrasos en el desarrollo, la adversidad y los problemas de salud mental.<\/p>\n\t<h2>Hitos y retrasos<\/h2>\n<p>Los ni\u00f1os desarrollan muchas habilidades importantes en las primeras etapas de su vida, sentando las bases para el aprendizaje y las habilidades posteriores. Las actividades que los ni\u00f1os aprenden se denominan hitos del desarrollo y suelen ocurrir a ciertas edades.\u00a0<\/p>\n<p>Es importante que los adultos presten atenci\u00f3n al progreso de los ni\u00f1os hacia estos hitos. Por ejemplo, es importante observar si los ni\u00f1os de un a\u00f1o han dicho su primera palabra o cu\u00e1ndo dan sus primeros pasos. \u00a0<\/p>\n<p>Siga el progreso de su hijo con los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades (CDC). <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/ncbddd\/actearly\/milestones-app.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aplicaci\u00f3n gratuita Milestone Tracker<\/a> o <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/ncbddd\/actearly\/milestones\/index.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Obtenga una lista de hitos por cada edad<\/a>.\u00a0<\/p>\n<h3>Ayudando a los ni\u00f1os con retrasos<\/h3>\n<p>Cuando los ni\u00f1os no alcanzan los hitos del desarrollo en el tiempo previsto, se habla de un retraso en el desarrollo. Si nota un retraso o simplemente cree que algo no est\u00e1 bien, act\u00fae de inmediato. Puede haber una soluci\u00f3n sencilla o una intervenci\u00f3n que ayude. Cuanto antes abordemos los retrasos, m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1 solucionarlos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Toddler-achieving-walking-milestone-walking-in-park-scaled.jpg\" alt=\"Child achieving developmental milestone of walking\" itemprop=\"image\" height=\"1709\" width=\"2560\" title=\"Hitos del desarrollo, De pie. La madre anima a su beb\u00e9 mientras aprende a\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"Iconos MEC_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\t<p>Si sospecha que su hijo tiene un retraso en su desarrollo, hable con su pediatra o p\u00f3ngase en contacto con un programa de intervenci\u00f3n temprana como <a href=\"https:\/\/referral.mditp.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Programa para beb\u00e9s y ni\u00f1os peque\u00f1os de Maryland<\/a>. Ofrece apoyo gratuito a ni\u00f1os menores de 36 meses con un retraso en el desarrollo que cumpla con los requisitos. Si usted es cuidador y le preocupa alg\u00fan ni\u00f1o, puede solicitar ayuda.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/referral.mditp.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hacer una referencia a Maryland Infant and Toddlers<\/a>.<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Dad-comforting-child-during-adversity-scaled.jpg\" alt=\"Dad comforting child during adversity\" itemprop=\"image\" height=\"1707\" width=\"2560\" title=\"Cari\u00f1oso, afroamericano, padre, hablar, con, molesto, ni\u00f1o en edad preescolar, hija, ayudar\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h2>Adversidad<\/h2>\n<p>Las experiencias y entornos adversos en la infancia (ACE, por sus siglas en ingl\u00e9s) son comunes. Si los ni\u00f1os no reciben apoyo al enfrentar la adversidad, esto puede causarles da\u00f1os duraderos. <a href=\"\/es\/grownups\/aces\/\">ACE<\/a> incluir cosas como presenciar violencia o experimentar discriminaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n<p>Cuando los ni\u00f1os se enfrentan a adversidades graves y no cuentan con la ayuda de adultos para afrontarlas, sus sistemas de estr\u00e9s pueden sobreactivarse. Sus cuerpos y cerebros en desarrollo se ven inundados por niveles perjudiciales de hormonas del estr\u00e9s. Esta \u201crespuesta t\u00f3xica al estr\u00e9s\u201d aumenta el riesgo de sufrir problemas de salud en el futuro.\u00a0<\/p>\n<p>Sin embargo, los ni\u00f1os pueden tolerar un estr\u00e9s severo, siempre y cuando existan relaciones estables y receptivas con adultos que amortig\u00fcen el impacto negativo.<\/p>\n<p>Para cultivar el potencial de los ni\u00f1os, es importante que trabajemos juntos para prevenir la adversidad grave mediante buenas pol\u00edticas y programas. Tambi\u00e9n podemos garantizar que cada comunidad est\u00e9 preparada para apoyar a las personas que han enfrentado adversidades severas, haciendo de la resiliencia una posibilidad real.<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"Iconos MEC_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\t<p>Si usted o su hijo han experimentado ACE, hay medidas que puede tomar para apoyar la curaci\u00f3n y la resiliencia. <a href=\"https:\/\/www.mindresilience.org\/home\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sigue aprendiendo con estos recursos de resiliencia mental<\/a> del Departamento de Salud de Maryland, Administraci\u00f3n de Salud Conductual.<\/p>\n\t<h3>Marque 211 para conectarse con los recursos<\/h3>\n<p>Si conoces a una familia que se siente abrumada, an\u00edmala o ay\u00fadala a llamar al 211.<strong>. <\/strong>Se les conectar\u00e1 con recursos que pueden aliviar parte del estr\u00e9s. El servicio 211 funciona gracias a la Red de Informaci\u00f3n de Maryland, una organizaci\u00f3n clave de EFC que puede ayudar a conectar a las familias con recursos y apoyo comunitarios.<\/p>\n<p>Al acercarnos y asegurarnos de que todas las familias tengan acceso a los recursos y el apoyo de la comunidad en momentos de estr\u00e9s, estamos trabajando colectivamente para prevenir el abuso y la negligencia infantil.<\/p>\n\t<iframe loading=\"lazy\" title=\"reproductor de vimeo\" src=\"https:\/\/player.vimeo.com\/video\/263000974?h=370c2f0504\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen><\/iframe>\n\t<h2>Denuncia de posibles malos tratos<\/h2>\n<p>Todos tenemos un papel que desempe\u00f1ar en garantizar que los ni\u00f1os est\u00e9n seguros y libres de abuso o negligencia. <a href=\"https:\/\/earlychildhood.marylandpublicschools.org\/system\/files\/filedepot\/3\/signs_of_abuse_and_neglect.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sigue leyendo<\/a> Sobre los signos y s\u00edntomas del abuso y la negligencia.<\/p>\n<p>Hable con la polic\u00eda o una agencia local de servicios sociales si sospecha de abuso o negligencia. <a href=\"https:\/\/dhs.maryland.gov\/child-protective-services\/reporting-suspected-child-abuse-or-neglect\/local-offices\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Encuentra la agencia de Servicios de Protecci\u00f3n Infantil m\u00e1s cercana.<\/a>. Aceptan informes an\u00f3nimos.<\/p>\n<h3>Centros de Defensa del Ni\u00f1o<\/h3>\n<p>Si no est\u00e1 seguro de si lo que observa puede ser abuso o negligencia, Maryland cuenta con centros de defensa infantil. Estos centros se centran en los ni\u00f1os y cuentan con recursos in situ para brindar intervenci\u00f3n y tratamiento.<\/p>\n<p>Al apoyar a las familias, tambi\u00e9n podemos prevenir el abuso y la negligencia infantil. Todos desempe\u00f1amos un papel y podemos colaborar para proteger a los ni\u00f1os.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.marylandchildrensalliance.org\/find-cac\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Encuentre un Centro de Defensa del Ni\u00f1o cerca de usted<\/a>.\u00a0<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/father-comforting-crying-child.jpg\" alt=\"father comforting crying child\" itemprop=\"image\" height=\"800\" width=\"1200\" title=\"Padre consolando a un ni\u00f1o que llora\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h2>C\u00f3mo afrontar los desaf\u00edos de salud mental<\/h2>\n<p>Con el apoyo de sus padres y cuidadores, los ni\u00f1os peque\u00f1os aprenden a expresar y gestionar sus emociones, formar v\u00ednculos seguros, sentir empat\u00eda y relacionarse con las personas y el mundo que los rodea de formas apropiadas para su edad.\u00a0<\/p>\n<p>Cuando el desarrollo social y emocional de un ni\u00f1o se produce seg\u00fan lo previsto, esto indica una buena salud mental infantil. Por ejemplo, podemos observar que los beb\u00e9s muestran signos de buena salud mental cuando empiezan a hacer cosas como establecer contacto visual, sonre\u00edr o calmarse cuando una persona conocida los sostiene.\u00a0 <\/p>\n<p><strong>Hay muchos hitos sociales y emocionales que los beb\u00e9s, ni\u00f1os peque\u00f1os y ni\u00f1os en edad preescolar expresan y exploran a cierta edad. <\/strong>Si surgen obst\u00e1culos que retrasan o interrumpen el progreso de un ni\u00f1o a trav\u00e9s de estas etapas, es importante detectar las se\u00f1ales y tomar medidas.\u00a0 <\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Kathleen-Connors.jpg\" alt=\"Kathleen Connors\" itemprop=\"image\" height=\"500\" width=\"400\" title=\"Kathleen Connors\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\tCortes\u00eda: Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland\n\t<blockquote><p>La salud mental es fundamental para la salud en general. No se puede tener buena salud sin una buena salud mental. Las considero intr\u00ednsecamente ligadas. Una buena salud mental implica poder regular los pensamientos, los sentimientos y el estado de \u00e1nimo. Tambi\u00e9n implica poder mantener relaciones sanas, ya que esto es crucial para la salud social.\u00a0<\/p>\n<p><i>~ Kay Connors, MSW, LCSW-C, residente de Baltimore y directora del Centro Taghi Modarressi para el Estudio Infantil de la Facultad de Medicina de la Universidad de Maryland. <\/i><\/p><\/blockquote>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"Iconos MEC_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\t<p>Utilice estas herramientas para ayudar a usted y a su hijo a identificar y etiquetar sus sentimientos:\u00a0<\/p>\n<p>Identificar sentimientos: <a href=\"https:\/\/uca.edu\/bewell\/files\/2020\/11\/Feelings-Wheel-Learn-How-to-Label-Your-Feelings.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><i>Rueda de sentimientos\u00a0<\/i><\/a><\/p>\n<p>Gestionar las emociones: <a href=\"https:\/\/challengingbehavior.org\/docs\/FeelingFaces_cards_EN-Blank.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tarjetas de caras de sentimientos para alfabetizaci\u00f3n emocional<\/a><\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/mom-and-daughter-practicing-self-regulation-skills.jpg\" alt=\"mom and daughter practicing self-regulation skills\" itemprop=\"image\" height=\"800\" width=\"1200\" title=\"Mam\u00e1 e hija practicando habilidades de autorregulaci\u00f3n\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h3>T\u00e9cnicas de autorregulaci\u00f3n<\/h3>\n<p><b>Autorregulaci\u00f3n<\/b> La clave est\u00e1 en la capacidad de tu hijo para calmarse. Observarte e imitarte es la forma m\u00e1s importante en que aprende a autorregularse. Por lo tanto, aprender a regular nuestras emociones y ser un ejemplo para nuestros hijos es fundamental. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Proporcionar un entorno seguro para que los ni\u00f1os discutan y procesen sus pensamientos y sentimientos.\u00a0<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Crea un espacio en casa para que tu hijo\/a se relaje o se tome un respiro, y as\u00ed aprenda a gestionar sus emociones intensas de forma segura y saludable. Tambi\u00e9n puedes usar este espacio para mostrarle c\u00f3mo hacerlo cuando t\u00fa mismo\/a necesites calmarte.\n<ul>\n<li aria-level=\"2\">Llene el espacio con herramientas que ayuden a calmar las respuestas de lucha, huida y congelaci\u00f3n y a manejar emociones abrumadoras: plastilina, una manta suave, una almohada, un ventilador o un molinete, juguetes antiestr\u00e9s, papel y crayones.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Practica la atenci\u00f3n plena, un estado mental en el que te concentras en el momento presente. Puedes practicarla en cualquier lugar y en tan solo unos instantes. <a href=\"https:\/\/www.mindful.org\/how-to-take-mindful-snack\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Consciente de<\/a> usos <strong>BOCADILLO<\/strong> como una forma r\u00e1pida de lograr un momento de atenci\u00f3n plena.\n<ul>\n<li><strong>S<\/strong> \u2013 Deja de hacer lo que est\u00e1s haciendo<\/li>\n<li><strong>norte<\/strong> \u2013 Observa lo que est\u00e1 sucediendo<\/li>\n<li><strong>A<\/strong> \u2013 Acepta sin juzgar lo que est\u00e1 sucediendo.<\/li>\n<li><strong>do<\/strong> \u2013 Muestra curiosidad por la situaci\u00f3n formulando preguntas sobre tu experiencia y tu entorno.<\/li>\n<li><strong>K<\/strong> \u2013 S\u00e9 amable contigo mismo y con los dem\u00e1s para volver a encarrilarte.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"Iconos MEC_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\t<h3>ejercicios de atenci\u00f3n plena<\/h3>\n<p>Practica ejercicios de atenci\u00f3n plena para autorregularte. <\/p>\n<p>Utilice aplicaciones gratuitas como <a href=\"https:\/\/insighttimer.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Temporizador de informaci\u00f3n<\/a> y\u00a0<a href=\"https:\/\/www.aurahealth.io\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Liberar<\/a>Pruebe estas aplicaciones pagas durante un per\u00edodo de prueba gratuito.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.tenpercent.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Diez por ciento m\u00e1s feliz<\/a>\u00a0o <a href=\"https:\/\/www.headspace.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Espacio mental<\/a>. <\/p>\n<p>Tambi\u00e9n puedes escuchar charlas de mindfulness y meditaciones en <a href=\"https:\/\/dharmaseed.org\/talks\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Semilla del Dharma<\/a>, un sitio web que los recopila, los conserva y los comparte libremente.<\/p>\n<p>Incluso puedes <a href=\"https:\/\/carescenter.ucla.edu\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Butterfly-Breath.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Prueben juntos este ejercicio de respiraci\u00f3n profunda de mariposa<\/a>\u00a0Sentirse tranquilo y manejar emociones dif\u00edciles.<\/p>\n\t<h3>Llame al 9-8-8 para recibir apoyo en salud mental<\/h3>\n<p>Si un beb\u00e9, un ni\u00f1o peque\u00f1o o un ni\u00f1o est\u00e1 experimentando desaf\u00edos emocionales o de comportamiento, busque en la base de datos de recursos de EFC servicios de salud mental por edad o <a href=\"tel:+988\">Llama al 9-8-8<\/a> para una referencia.<\/p>\n<h3>L\u00ednea de texto de crisis<\/h3>\n<p>Tambi\u00e9n puedes enviar un mensaje de texto con la palabra HOME al 741741 para comunicarte con el <a href=\"https:\/\/www.crisistextline.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">L\u00ednea de texto de crisis<\/a>.<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/People-getting-food-at-a-soup-kitchen.jpg\" alt=\"People getting food at a soup kitchen\" itemprop=\"image\" height=\"800\" width=\"1200\" title=\"Personas recibiendo comida en un comedor social.\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h2><b>Los factores sist\u00e9micos externos impactan la salud mental\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><b>Muchos de los factores que contribuyen a los problemas de salud mental en la infancia escapan al control de los padres o cuidadores.\u00a0<\/b><\/p>\n<p>Por ejemplo, la capacidad de un ni\u00f1o para desarrollar una salud mental positiva puede verse afectada por problemas sociales como:\u00a0<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">desigualdad econ\u00f3mica\u00a0<\/li>\n<li aria-level=\"1\">discriminaci\u00f3n<\/li>\n<li aria-level=\"1\">racismo sist\u00e9mico<\/li>\n<li aria-level=\"1\">otras formas de inequidad<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esto se debe a que la desigualdad en el acceso a buenos empleos, vivienda o educaci\u00f3n supone una presi\u00f3n adicional para las familias.\u00a0<\/p>\n<p>Un exceso de estr\u00e9s puede comprometer la capacidad de las familias para participar en las interacciones rec\u00edprocas, de &quot;dar y recibir&quot;, que los ni\u00f1os peque\u00f1os necesitan para desarrollar habilidades sociales y emocionales.\u00a0<\/p>\n\t<h3>Pol\u00edticas y programas de salud mental de Maryland<\/h3>\n<p>En el podcast What&#039;s the 211?, Kay Connors habla sobre algunas de las pol\u00edticas de salud mental en Maryland que est\u00e1n ayudando a las personas que han sufrido discriminaci\u00f3n y racismo.\u00a0<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n analiza la <a href=\"https:\/\/www.umms.org\/ummc\/health-services\/psychiatry\/services\/child-adolescent\/outpatient\/secure-starts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Centro de Estudios Infantiles Taghi Modarressi<\/a>, que brinda servicios de salud mental para la primera infancia. Escuche o <a href=\"https:\/\/211md.org\/blog\/episode-19-trauma-informed-care\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lea la transcripci\u00f3n.<\/a><\/p>\n\t<iframe title=\"Una conversaci\u00f3n con Kay Connors sobre la atenci\u00f3n informada sobre el trauma\" allowtransparency=\"true\" height=\"150\" width=\"100%\" scrolling=\"no\" data-name=\"pb-iframe-player\" src=\"https:\/\/www.podbean.com\/player-v2\/?from=embed&#038;i=m78zx-14b7488-pb&#038;share=1&#038;download=1&#038;fonts=Arial&#038;skin=1&#038;font-color=auto&#038;rtl=0&#038;logo_link=episode_page&#038;btn-skin=7&#038;size=150\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/dad-and-child-hugging.jpg\" alt=\"dad and child hugging\" itemprop=\"image\" height=\"998\" width=\"1000\" title=\"abrazo de padre e hijo\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h3>El compromiso de EFC con los ni\u00f1os de Maryland<\/h3>\n<p>Essentials for Childhood se compromete a garantizar que todos los ni\u00f1os tengan una oportunidad plena, justa y equitativa para alcanzar su m\u00e1ximo potencial. Esto nos exige reconocer y abordar el papel perjudicial que el racismo desempe\u00f1a en los entornos y las condiciones donde los ni\u00f1os viven, crecen, aprenden y juegan.<\/p>\n<p>El racismo, que puede manifestarse como prejuicios personales o pol\u00edticas y pr\u00e1cticas institucionales injustas, expone a los ni\u00f1os de color a factores de estr\u00e9s \u00fanicos y constantes. Por ejemplo, presenciar o experimentar incidentes racistas de odio puede causar o agravar <a href=\"https:\/\/www.mhanational.org\/racial-trauma\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">trauma racial<\/a>. Sin un apoyo oportuno y eficaz, el trauma puede afectar la salud, el bienestar y la capacidad de desenvolverse de las personas. El trauma no tratado en una familia puede ser una fuente de estr\u00e9s grave para los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>El racismo influye en los entornos donde se desarrollan los ni\u00f1os de color. Las pol\u00edticas del pasado crearon barrios racialmente segregados que excluyeron a las familias negras de comunidades con buenas escuelas, buenos empleos y lugares seguros para jugar. Las pol\u00edticas y pr\u00e1cticas actuales perpet\u00faan la segregaci\u00f3n y destinan menos recursos a las comunidades de color, lo que limita el acceso de los ni\u00f1os a oportunidades en educaci\u00f3n, vivienda, atenci\u00f3n m\u00e9dica y otros \u00e1mbitos.<\/p>\n<p>El racismo tambi\u00e9n dificulta que las familias de color eviten las dificultades y el estr\u00e9s financiero. A medida que las familias de color se enfrentan a obst\u00e1culos para acceder a una educaci\u00f3n de alta calidad, a la propiedad de una vivienda, a empleos bien remunerados y a otras v\u00edas para la seguridad financiera, pueden acumularse tensiones como la presi\u00f3n financiera, el hambre y la inestabilidad habitacional. Con el tiempo, <a href=\"https:\/\/harvardcenter.wpenginepowered.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/RacismInfographic_2020.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Los factores estresantes continuos pueden interferir con los sistemas neurol\u00f3gico, endocrino e inmunitario del cuerpo.<\/a>.<\/p>\n<p>Debido a que Essentials for Childhood est\u00e1 comprometido a promover un mundo justo e inclusivo para todos los ni\u00f1os de Maryland, tambi\u00e9n estamos comprometidos a promover pol\u00edticas que eliminen el racismo y sus efectos.<\/p>\n\t<h2>\u00bfQu\u00e9 pueden hacer los padres y cuidadores?<\/h2>\n<p>Las familias con ni\u00f1os peque\u00f1os pueden ser un componente clave en los esfuerzos para combatir el racismo interpersonal, cultural e institucional. Aqu\u00ed hay medidas que todos podemos tomar.<\/p>\n\t\t<h3>Encuentre y reduzca sus propios sesgos inconscientes.<\/h3><p>Todos absorbemos prejuicios y estereotipos de nuestra cultura y los medios de comunicaci\u00f3n. Estos pueden moldear nuestras actitudes y acciones, pero no tienen por qu\u00e9 hacerlo. Leer <a href=\"https:\/\/www.aafp.org\/pubs\/fpm\/blogs\/inpractice\/entry\/implicit_bias.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Ocho t\u00e1cticas para identificar y reducir tus riesgos impl\u00edcitos<\/em><em> sesgos <\/em><\/a>por la Academia Estadounidense de M\u00e9dicos de Familia.<\/p>\n\t\t<h3>Ense\u00f1e a su hijo a aceptar las diferencias y resistir los estereotipos raciales.<\/h3><p>Los ni\u00f1os, desde que nacen, notan naturalmente las diferencias y buscan en los adultos el significado que tienen. Aprenda c\u00f3mo guiar a los ni\u00f1os peque\u00f1os hacia el respeto y alejarlos del racismo con <a href=\"https:\/\/www.zerotothree.org\/resource\/celebrating-differences-antiracist-parenting-right-from-the-start\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Celebrando las diferencias: Crianza antirracista desde el principio<\/em><\/a>Explora los recursos en <a href=\"https:\/\/www.embracerace.org\/resources\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Abraza la raza<\/a>.<\/p>\n\t\t<h3>Hable sobre la raza y la identidad con su hijo.<\/h3><p>Junto con tu hijo\/a, exploren y conversen sobre recursos apropiados para su edad acerca de la raza y la etnia. Vean los videos galardonados de Sesame Street Workshop, basados en la ciencia, el ABC de la alfabetizaci\u00f3n racial y otras herramientas. Leer <a href=\"https:\/\/sesameworkshop.org\/our-work\/impact-areas\/race-ethnicity-culture\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00a1Un\u00e1monos! Celebrando la identidad positiva y la pertenencia<\/a> y <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Dk_HYAiS26I&amp;t=188s\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Explicando la raza<\/a>!<\/p>\n\t\t<h3>C\u00f3mo ayudar a su hijo a afrontar la cobertura medi\u00e1tica del trauma racial comunitario<\/h3><p>La cobertura medi\u00e1tica del trauma racial comunitario y los disturbios civiles puede provocar que los ni\u00f1os experimenten miedo, preocupaci\u00f3n, tristeza, confusi\u00f3n y enojo. <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=0Qtn2ZFx6ZM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mira este video sobre c\u00f3mo apoyar a tu hijo.\u201d<\/a><\/p>\n\t\t<h3>Aprende c\u00f3mo las pol\u00edticas pueden perpetuar el racismo o acabar con \u00e9l.<\/h3><p>Mira esta charla TED <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=VzyjDR_AWzE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">C\u00f3mo nos enferma el racismo<\/a> por el Dr. David R. Williams, PhD, MPH, presidente del Departamento de Ciencias Sociales y del Comportamiento de la Escuela de Salud P\u00fablica TH Chan de Harvard.<\/p>\n\t\t<h3>\u00a1Usa tu voz para promover la justicia racial!<\/h3><p><a href=\"https:\/\/marylandefc.org\/es\/get-involved\/\">\u00danase a EFC<\/a> a medida que presionamos a los responsables de las pol\u00edticas para que consideren la equidad en todas las decisiones que afectan a las familias.<\/p>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/plugins\/bb-plugin\/img\/pixel.png\" alt=\"\" itemprop=\"image\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Mom-holding-baby-during-paid-leave-scaled.jpg\" alt=\"Mom holding baby during paid leave\" itemprop=\"image\" height=\"1707\" width=\"2560\" title=\"Fotograf\u00eda de una madre pasando tiempo con su beb\u00e9 reci\u00e9n nacido.\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading='lazy' \/>\n\t<h3>Tomando acci\u00f3n<\/h3>\n<p>Para promover una mayor salud mental y bienestar en Maryland, podemos abordar los problemas sociales que contribuyen al estr\u00e9s familiar.<\/p>\n<p>Sabemos que la licencia familiar remunerada es fundamental para las nuevas madres, padres y familias adoptivas. Maryland Essentials for Childhood y nuestros socios formaron parte de una coalici\u00f3n que promovi\u00f3 la implementaci\u00f3n de la licencia familiar remunerada en Maryland.\u00a0<\/p>\n<p>A partir de 2026, a los trabajadores de Maryland se les pagar\u00e1 hasta $1000 por semana durante un m\u00e1ximo de 12 semanas. <a href=\"https:\/\/paidleave.maryland.gov\/Pages\/default.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sigue leyendo sobre este nuevo programa<\/a>.<\/p>\n<p>La licencia remunerada puede mejorar los resultados porque permite disponer de tiempo para las conexiones sociales y emocionales en las familias y mejora la salud f\u00edsica y mental de las madres y sus nuevos beb\u00e9s. <\/p>\n\t\t<h3>Con\u00e9ctese con el apoyo para padres<\/h3><p>Como padres y cuidadores, queremos que los ni\u00f1os en nuestras vidas alcancen sus hitos f\u00edsicos, sociales y emocionales para que puedan desenvolverse en el mundo con facilidad. Nosotros, como adultos, somos los recursos clave para ayudarlos a gestionar sus emociones y comportamientos. <a href=\"\/es\/grownups\/resilience\/\">afrontar los altibajos de la vida.<\/a>\u00a0<\/p>\n<p>Como modelos a seguir, podemos aprender y modelar maneras de regular nuestras emociones y comportamientos, incluyendo el cuidado de nuestra propia salud mental y f\u00edsica. Cuidarse con las m\u00faltiples exigencias de criar una familia puede ser un desaf\u00edo. \u00a1Ustedes lo valen! Y tanto ustedes como sus hijos cosechar\u00e1n los beneficios para toda la vida.<\/p>\n<p>EFC quiere conectarte con informaci\u00f3n y recursos importantes que pueden ayudarte en tu camino como padre. \u00a1Te acompa\u00f1amos en esto!<\/p>\n<p>Busque recursos de apoyo para padres, salud mental y uso de sustancias para usted y los ni\u00f1os en su vida.\u00a0\u00a0<\/p>\n\t\t\t<a href=\"http:\/\/search.marylandefc.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tB\u00fasqueda de apoyo para padres\n\t\t\t\t\t<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>DESAF\u00cdOS DEL DESARROLLO: C\u00f3mo afrontar los desaf\u00edos en la primera infancia. Los primeros a\u00f1os pueden ser una \u00e9poca de alegr\u00eda y asombro, pero tambi\u00e9n son comunes los desaf\u00edos y las preocupaciones. Cuando los adultos brindan un apoyo adecuado a la edad, los j\u00f3venes pueden crecer y aprender de las dificultades. Pero nadie tiene por qu\u00e9 improvisar sobre la marcha. Existen m\u00e9todos probados y respaldados por la ciencia para\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":27020,"parent":26895,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-26899","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26899"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26899\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27020"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26899"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}