{"id":26903,"date":"2024-02-06T16:12:20","date_gmt":"2024-02-07T00:12:20","guid":{"rendered":"https:\/\/marylandefc.org\/?page_id=26903"},"modified":"2024-11-30T07:17:49","modified_gmt":"2024-11-30T15:17:49","slug":"teen-challenges","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/grownups\/teen-challenges\/","title":{"rendered":"Sfide per lo sviluppo di preadolescenti e adolescenti e come gestirle"},"content":{"rendered":"<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Mom-helping-teen-daughter-drive-scaled.jpg\" alt=\"Mom helping teen daughter drive\" itemprop=\"image\" height=\"1440\" width=\"2560\" title=\"Ragazza,Adolescente,In,Auto,Avere,Lezione,Guida,Da,Femmina,Istruttrice\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t<h1>SFIDE DELLO SVILUPPO DEGLI ADOLESCENTI E DEI PRE-ADOLESCENTI<\/h1>\n\t<h2>Prevenire e gestire le sfide<\/h2>\n<p>Proprio come ogni fase della vita ha opportunit\u00e0 uniche, ogni fase porta con s\u00e9 anche le sue sfide. Mentre alcune sfide come l&#039;umore cattivo o l&#039;impulsivit\u00e0 fanno parte di <a href=\"https:\/\/marylandefc.org\/it\/grownups\/teen-development\/\">sviluppo sano per gli adolescenti<\/a>Alcune esperienze possono compromettere uno sviluppo sano. Scopri come prevenire e come aiutare il tuo adolescente a costruire relazioni e competenze per affrontare le sfide della vita.\u00a0<\/p>\n\t<h2>Relazioni<\/h2>\n<p>Le relazioni sono al centro della vita umana: un&#039;esperienza umana fondamentale che inizia alla nascita. Mentre cresciamo, interagiamo con amici, familiari, insegnanti, allenatori e altro ancora. Queste persone ci aiutano a capire chi siamo e chi possiamo diventare.\u00a0<\/p>\n<p>Le relazioni di sviluppo forti sono importanti per i giovani di ogni et\u00e0, razza e background socioeconomico. Questi stretti legami sono particolarmente importanti per i giovani che crescono in circostanze difficili.\u00a0<\/p>\n<p>I giovani prosperano quando sperimentano una solida rete di relazioni evolutive nelle loro famiglie, nelle loro classi, nei programmi per i giovani e nelle comunit\u00e0 religiose. \u00c8 particolarmente importante per <a href=\"https:\/\/marylandefc.org\/it\/grownups\/teen-development\/\">sviluppo adolescenziale<\/a> e salute mentale per avere adulti con cui parlare dei propri sentimenti.<\/p>\n<blockquote><p>Tuttavia, nel Maryland, solo il 36,81% degli studenti delle scuole superiori intervistati ritiene di avere un adulto con cui parlare dei propri sentimenti, secondo l&#039; <a href=\"https:\/\/health.maryland.gov\/phpa\/ccdpc\/Reports\/Pages\/State-Level-Data,-2021-2022.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sondaggio sul rischio giovanile del Dipartimento della Salute del Maryland\/Sondaggio sul tabacco giovanile nelle scuole superiori<\/a> (2021-2022).\u00a0<\/p>\n<p>Altri hanno relazioni che implicano violenza, bullismo o altri aspetti malsani. <\/p><\/blockquote>\n<p>Ecco perch\u00e9 \u00e8 importante che gli adulti sappiano come aiutare i giovani a costruire relazioni sane e ad affrontare quelle difficili.\u00a0<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/teens-building-their-relationship-by-talking-scaled.jpg\" alt=\"Teens laughing in the hallway\" itemprop=\"image\" height=\"1707\" width=\"2560\" title=\"Ragazza,allegra,adolescente,che,si,diverte,mentre,studia,a,scuola,superiore\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t<iframe loading=\"lazy\" title=\"Modellano chi siamo\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/0i4Hv5xGFNI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n\t<p>Fonte: <a href=\"https:\/\/searchinstitute.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cerca istituto<\/a><\/p>\n\t\t<p>Per prosperare, gli adolescenti hanno bisogno di essere radicati nelle relazioni evolutive. Continua a leggere con <a href=\"https:\/\/info.searchinstitute.org\/developmental-relationships-help-young-people-thrive\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">questo schema di relazione evolutiva in 5 fasi<\/a> dall&#039;Istituto di Ricerca.<\/p>\n<p>E ascoltate i giovani parlare dell&#039;impatto che le relazioni evolutive hanno sulle loro vite. <\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"MEC-Icone_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t\t<h3><a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/episode-2-5-clay-cook-establish-maintain-restore\/id1593749081?i=1000569761799\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Continua ad imparare<\/a><\/h3><p>Quindi, come si costruiscono relazioni con i giovani e come si mantengono forti nel corso degli anni? Ascolta questo episodio del podcast Rooted in Relationships che presenta esperti del benessere degli adolescenti.<\/p>\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/podcasts.apple.com\/us\/podcast\/episode-2-5-clay-cook-establish-maintain-restore\/id1593749081?i=1000569761799\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\n\t\t\t\t\t\t\tAscolta ora\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/kid-painting-in-community-building-positive-mental-health-scaled.jpg\" alt=\"Teen painting a mural in the city\" itemprop=\"image\" height=\"1707\" width=\"2560\" title=\"Gruppo,di,ragazzi,utili,che,creano,e,mantengono,la,comunit\u00e0,l&#039;arte,il,progetto\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t<h2>Salute mentale positiva<\/h2>\n<p>Una salute mentale positiva d\u00e0 ai giovani un senso di sicurezza e felicit\u00e0, promuove relazioni positive e consente loro di sviluppare costantemente abilit\u00e0 di vita. Quando circondiamo gli adolescenti con condizioni ed esperienze che supportano i loro bisogni di sviluppo, i giovani possono prosperare.\u00a0<\/p>\n<h2>\n\t\tCrea esperienze positive assicurandoti che gli adolescenti sperimentino:\n\t<\/h2>\n\t\t<h3>Scenari del mondo reale<\/h3><p>che aiutano le capacit\u00e0 decisionali e di regolazione emotiva. <\/p>\n\t\t<h3>Rischi per la salute<\/h3><p>per testare nuove idee. Puoi incoraggiarle attraverso l&#039;esplorazione di classi stimolanti, attivit\u00e0 extracurriculari e altre esperienze.<\/p>\n\t\t<h3>Opportunit\u00e0 che li aiutano a sviluppare significato e scopo.<\/h3><p>Potrebbe trattarsi di un&#039;opportunit\u00e0 di volontariato o di un&#039;altra attivit\u00e0 in cui possono dare il loro contributo ai coetanei, alle famiglie e alle comunit\u00e0.<\/p>\n\t\t<h3>Situazioni positive che li aiutano a guadagnarsi rispetto e socializzare<\/h3><p>con coetanei, adolescenti e adulti. Per fare questo, possono unirsi ad attivit\u00e0 e sport della comunit\u00e0 e della scuola per sviluppare competenze e rispetto per s\u00e9 stessi e per gli altri.\u00a0<\/p>\n\t\t<h3>Situazioni che definiscono i valori personali,<\/h3><p>obiettivi e un positivo senso di identit\u00e0.<\/p>\n\t\t<h3>Adulti che offrono compassione<\/h3><p>e supporto.<\/p>\n\t<h3>Gestire lo stress e le avversit\u00e0<\/h3>\n<p>D&#039;altro canto, diversi tipi di stress o avversit\u00e0 possono minare la salute mentale degli adolescenti. Mentre gli adolescenti esplorano il mondo che li circonda, possono sviluppare paure su problemi sociali come la violenza armata, il cambiamento climatico, il conflitto globale o altri problemi importanti.\u00a0<\/p>\n<p>Possono subire bullismo o discriminazione in base a razza, genere, orientamento sessuale, lingua, religione, disabilit\u00e0, peso o altri aspetti della loro identit\u00e0 emergente. Gli adolescenti possono avere problemi legati alle finanze familiari o alla casa, oppure possono sentirsi sotto pressione per fare tutto bene e capire il loro futuro.\u00a0<\/p>\n<p>Continua a leggere su alcune delle pressioni che gli adolescenti affrontano e <a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/English\/ages-stages\/teen\/Pages\/Mental-Health-and-Teens-Watch-for-Danger-Signs.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">condizioni di salute mentale pi\u00f9 comuni<\/a>.<\/p>\n\t<h3><b>Supportare i tuoi adolescenti<\/b><\/h3>\n<p>Genitori e tutori sono fonti vitali di supporto per la salute mentale degli adolescenti e dei preadolescenti. Continua a imparare come aiutare i giovani ad affrontare lo stress e a superare le sfide della salute mentale. Agisci con questi <a href=\"https:\/\/parentandteen.com\/support-teen-mental-health-stand-by-teens\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">5 modi per stare accanto al tuo adolescente<\/a>.<\/p>\n\t<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yWkepfPInnk?si=CrykbTWBhfk-8tms\" title=\"Lettore video di YouTube\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Black-Lives-Matter-march.jpg\" alt=\"Black Lives Matter March\" itemprop=\"image\" height=\"800\" width=\"1200\" title=\"Marcia Black Lives Matter\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t<h2>Il razzismo colpisce gli adolescenti<\/h2>\n<p>Poich\u00e9 il razzismo si manifesta nella societ\u00e0 in molte forme, gli adolescenti lo incontrano in modi diversi mentre esplorano il loro mondo.<\/p>\n<p>Gli adolescenti e i preadolescenti possono assistere o sperimentare persone che parlano o agiscono in modi prevenuti e parziali contro le persone di colore, in modi che possono essere ovvi o sottili. Mentre gli adolescenti esplorano musica, film e altri contenuti mediatici, possono essere esposti a immagini e narrazioni piene di stereotipi razziali, una forma di razzismo culturale.<\/p>\n<p>Il razzismo si manifesta anche nella societ\u00e0 quando sistemi come istruzione, occupazione e polizia funzionano in modi che avvantaggiano i bianchi ma ostacolano, escludono o danneggiano le persone di colore. Poich\u00e9 gli adolescenti e le loro famiglie interagiscono con questi sistemi, il razzismo strutturale plasma il modo in cui i giovani sviluppano le loro identit\u00e0 e trovano la loro strada nel mondo.<\/p>\n\t<p>Per i giovani di colore, queste diverse forme di razzismo li espongono a continui fattori di stress. <a href=\"https:\/\/harvardcenter.wpenginepowered.com\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/RacismInfographic_2020.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gli stress continui possono compromettere uno sviluppo sano<\/a> e creare barriere alla realizzazione delle opportunit\u00e0 dell&#039;adolescenza. Un sovraccarico di stress pu\u00f2 causare danni reali e duraturi a bambini, adolescenti e famiglie.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c8 importante che noi, in quanto genitori e tutori, riconosciamo che il razzismo \u00e8 una delle influenze negative nell&#039;ambiente in cui vivono i nostri figli adolescenti.<\/li>\n<li>\u00c8 importante che gli adolescenti possano rivolgersi a un adulto premuroso e di cui si fidano per discutere dei loro pensieri e sentimenti sul razzismo.<\/li>\n<li>Possiamo lavorare per controbilanciare le esperienze negative e gli effetti del razzismo con <a href=\"https:\/\/marylandefc.org\/it\/grownups\/protective-factors\/#PCE\">esperienze positive<\/a>, supporto attivo e <a href=\"http:\/\/search.marylandefc.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">accesso alle risorse vitali per la salute e il benessere<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Proprio come cercheremmo modi per prevenire altre forme di avversit\u00e0, possiamo cercare modi per ridurre gli effetti del razzismo sistemico sui bambini, sui giovani e sulle famiglie, impegnandoci attivamente per raggiungere condizioni sociali ed economiche pi\u00f9 eque.<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Barber-cutting-teens-hair-courtesy-Healing-City-Baltimore-scaled.jpg\" alt=\"Barber-cutting-teens-hair-courtesy-Healing-City-Baltimore\" itemprop=\"image\" height=\"2560\" width=\"1707\" title=\"Barbiere-taglio-capelli-adolescenti-per-cortesia-Healing-City-Baltimora\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h2>\n\t\tCosa possono fare gli adulti per aiutare?\n\t<\/h2>\n\t\t<h3>Cercare e ridurre i pregiudizi inconsci in noi stessi.<\/h3><p>Leggere <a href=\"https:\/\/www.aafp.org\/pubs\/fpm\/blogs\/inpractice\/entry\/implicit_bias.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Otto tattiche per identificare e ridurre i tuoi rischi impliciti<\/em><\/a><em> pregiudizi <\/em>dall&#039;Accademia Americana dei Medici di Famiglia.<\/p>\n\t\t<h3>Se i nostri figli vivono o assistono a un evento razzista e odioso, possiamo stare all&#039;erta<\/h3><p>per <a href=\"https:\/\/www.mhanational.org\/racial-trauma\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">segni e sintomi del trauma razziale<\/a> e rispondere con supporto tempestivo.<\/p>\n\t\t<h3>Modellare e incoraggiare comportamenti di adattamento come l&#039;uso di distrazioni sane,<\/h3><p>esprimere le proprie emozioni in modo positivo, praticare tecniche di cura di s\u00e9 e di rilassamento, come l&#039;esercizio fisico, la consapevolezza e lo yoga.<\/p>\n\t\t<h3>Parlate con i vostri adolescenti e preadolescenti di razza e identit\u00e0<\/h3><p>Leggendo, guardando, ascoltando, esplorando e parlando insieme di razzismo. Guarda questo video tratto dal segmento &quot;Above the Noise&quot; della Maryland Public Television:\u00a0 <a href=\"https:\/\/mpt.pbslearningmedia.org\/resource\/what-does-it-mean-to-be-anti-racist-video\/above-the-noise\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cosa significa essere antirazzisti?<\/a><\/p>\n\t\t<h3>Sviluppare un sistema di supporto comunitario<\/h3><p>di amici, famiglie, educatori, leader religiosi e fornitori di servizi.<\/p>\n\t\t<h3>Scopri di pi\u00f9 sul razzismo istituzionale nelle nostre politiche sociali ed economiche,<\/h3><p>compresi esempi incoraggianti di strategie efficaci in tutto il paese. Guarda questo TedTalk <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=VzyjDR_AWzE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Come il razzismo ci rende malati<\/a> del Dott. David R. Williams, PhD, MPH, presidente del Dipartimento di Scienze Sociali e Comportamentali presso la Harvard TH Chan School of Public Health<\/p>\n\t\t<h3>Leggi di pi\u00f9<\/h3><p><a href=\"https:\/\/developingadolescent.semel.ucla.edu\/assets\/uploads\/research\/resources\/Anti-racism_brief_Sep21.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Come la scienza dello sviluppo pu\u00f2 aiutare ad affrontare il razzismo strutturale anti-nero durante l&#039;adolescenza<\/em><\/a> dal Centro per l&#039;adolescenza in via di sviluppo dell&#039;UCLA.<\/p>\n\t\t<h3>Tutti noi svolgiamo un ruolo importante nel promuovere l&#039;equit\u00e0!<\/h3><p><a href=\"https:\/\/marylandefc.org\/it\/get-involved\/\">\u00a0Unisciti a EFC<\/a> mentre spingiamo i decisori politici a considerare l&#039;equit\u00e0 in tutte le decisioni che riguardano le famiglie.<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"MEC-Icone_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n<h3>Ottenere supporto per la salute mentale<\/h3><p>Se il tuo adolescente sta attraversando difficolt\u00e0 emotive o comportamentali o mostra segni di ansia o depressione, ci sono dei modi per ottenere aiuto. <\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"http:\/\/search.marylandefc.org\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Cerca nel database delle risorse EFC<\/a> per i servizi di salute mentale in base all&#039;et\u00e0.<\/li>\n<li>Chiama il 988 se tuo figlio adolescente ha pensieri suicidi o se hai dubbi sull&#039;uso di sostanze stupefacenti.*<\/li>\n<li>Invia un SMS con la parola HOME al 741741 per contattare la Crisis Text Line.*<\/li>\n<\/ol>\n<p><i>*Entrambe le risorse sono gratuite e riservate.<\/i><\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/kids-taking-risks-skateboarding-scaled.jpg\" alt=\"kids taking risks skateboarding\" itemprop=\"image\" height=\"1709\" width=\"2560\" title=\"bambini che corrono rischi sullo skateboard\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t<h2>Assunzione di rischi<\/h2>\n<p>Non solo \u00e8 normale per gli adolescenti correre rischi e provare cose nuove, ma \u00e8 anche una parte essenziale dell&#039;apprendimento in questi anni.\u00a0<\/p>\n<p>Proprio come i bambini piccoli lasciano cadere ripetutamente i giocattoli per imparare che cadono sempre, gli adolescenti corrono ripetutamente dei rischi per imparare a conoscere esiti incerti. Abbiamo una spinta naturale a esplorare cose nuove durante l&#039;adolescenza, cos\u00ec possiamo scoprire chi siamo, ampliare le nostre competenze e prepararci a diventare adulti indipendenti.\u00a0<\/p>\n<p>Assumersi dei rischi pu\u00f2 avere effetti sia negativi che positivi. Gli adolescenti possono imparare e crescere esplorando in modi il cui esito \u00e8 sconosciuto, come partecipare a una nuova attivit\u00e0 o conoscere qualcuno di nuovo.\u00a0<\/p>\n<p>L&#039;esplorazione sana offre agli adolescenti la possibilit\u00e0 di sperimentare il rischio in un contesto positivo e di supporto.\u00a0<\/p>\n<p>A volte, gli adolescenti possono esplorare in modi che mettono a rischio la loro salute e il loro benessere. Ad esempio, l&#039;esplorazione precoce con sostanze nocive come tabacco, alcol, marijuana o altre droghe pu\u00f2 portare a problemi immediati, come incidenti o lesioni, nonch\u00e9 a problemi di salute e comportamentali a lungo termine.\u00a0<\/p>\n<p>Che gli adolescenti esplorino la vita in modo sano o pericoloso, il supporto efficace da parte degli adulti \u00e8 pressoch\u00e9 lo stesso.\u00a0<\/p>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/MEC-Icons_idea.svg\" alt=\"Light bulb icon for information\" itemprop=\"image\" height=\"300\" width=\"300\" title=\"MEC-Icone_idea\" onerror=\"this.style.display='none'\"  \/>\n\t\t<p>Continua a imparare come puoi supportare gli adolescenti mentre esplorano. Scopri cosa puoi fare come genitore per <a href=\"https:\/\/extension.umn.edu\/teen-development\/teens-and-risk-taking\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">aiuta il tuo bambino a esplorare nuove idee<\/a>. <\/p>\n\t<h3><b>Suggerimenti e strumenti<\/b><\/h3>\n<p>Quando gli adulti forniscono un supporto appropriato all&#039;et\u00e0, i giovani possono crescere e imparare dalle difficolt\u00e0. Ma nessuno di noi deve inventarselo strada facendo. Esistono modi comprovati e supportati dalla scienza per affrontare le sfide che i bambini affrontano a diverse et\u00e0 e fasi.<\/p>\n<p><b>Vuoi comunicare meglio con il tuo adolescente o preadolescente?\u00a0 <a href=\"https:\/\/parentandteen.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dai un&#039;occhiata al Centro per la comunicazione tra genitori e adolescenti<\/a>.<\/b><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>SFIDE DELLO SVILUPPO PER ADOLESCENTI E PREADOLESCENTI Prevenire e gestire le sfide Proprio come ogni fase della vita offre opportunit\u00e0 uniche, ogni fase presenta anche le sue sfide. Mentre alcune sfide come sbalzi d&#039;umore o impulsivit\u00e0 fanno parte di uno sviluppo sano per gli adolescenti, alcune esperienze possono ostacolarlo. Scopri come prevenire e aiutare il tuo adolescente a sviluppare...<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":27056,"parent":26895,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-26903","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26903","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26903"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26903\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/26895"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27056"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26903"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}