{"id":27812,"date":"2024-02-26T00:01:30","date_gmt":"2024-02-26T08:01:30","guid":{"rendered":"https:\/\/marylandefc.org\/?page_id=27812"},"modified":"2026-03-03T06:37:22","modified_gmt":"2026-03-03T14:37:22","slug":"dive-deeper-grown-ups","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/dive-deeper-grown-ups\/","title":{"rendered":"Mergulhe Mais Fundo | Adultos"},"content":{"rendered":"<figure itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/marylandefc.org\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/grown-ups-looking-at-resources-on-a-computer.jpg\" alt=\"grown-ups looking at resources on a computer\" height=\"800\" width=\"1200\" title=\"adultos olhando recursos em um computador\" onerror=\"this.style.display='none'\" loading=\"lazy\" \/>\n\t<\/figure>\n\t<h1>MERGULHE MAIS FUNDO | ADULTOS<\/h1>\n\t<p>Procurando mais informa\u00e7\u00f5es sobre um t\u00f3pico espec\u00edfico? Voc\u00ea pode se aprofundar aqui. Precisa falar com algu\u00e9m agora mesmo? Aqui est\u00e1 dispon\u00edvel. <a href=\"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/grownups\/hotlines\/\">linhas de apoio e linhas diretas<\/a> que podem fornecer suporte e conex\u00e3o.<\/p>\n\t\t<h2>Experi\u00eancias adversas na inf\u00e2ncia<\/h2><p><strong>Entendendo os ACEs<\/strong><\/p>\n<p><i>Conex\u00e3o PACEs<\/i><\/p>\n<p>Folheto de duas p\u00e1ginas para pais em <a href=\"https:\/\/www.pacesconnection.com\/ws\/UnderstandingACEs_English.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ingl\u00eas<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.pacesconnection.com\/ws\/UnderstandingACEs_Spanish.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Espanhol<\/a> para explicar os ACEs, seu impacto e a constru\u00e7\u00e3o de resili\u00eancia.<\/p>\n\t\t<h3>Parentalidade com ACEs<\/h3><p><i>Rede de Recursos ACE<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/numberstory.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Hist\u00f3ria de N\u00fameros.Org<\/a><\/p>\n<p>Entenda sua hist\u00f3ria pessoal de ACE e encontre caminhos para a cura.<\/p>\n<p><b>Parentalidade para prevenir e curar ACEs<\/b><\/p>\n<p><i>Donna Jackson Nakazawa e a conex\u00e3o PACEs<\/i><\/p>\n<p>Infogr\u00e1fico de duas p\u00e1ginas descrevendo o suporte para pais adultos com ACEs para ajud\u00e1-los a curar e tamb\u00e9m prevenir ACEs em seus filhos. Dispon\u00edvel em <a href=\"https:\/\/www.pacesconnection.com\/ws\/ParentingPreventACEs-English.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ingl\u00eas<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.pacesconnection.com\/ws\/ParentingPreventACEs-Spanish.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Espanhol<\/a>.<\/p>\n\t\t<h3>Autocuidado para adultos<\/h3><p><b>Ferramenta de autocuidado consciente ACEs para adultos<\/b><\/p>\n<p><i>ACEs cientes<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.acesaware.org\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/Self-Care-Tool-for-Adults.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dicas e uma lista de verifica\u00e7\u00e3o<\/a> para ajudar voc\u00ea a controlar sua resposta ao estresse.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Autocuidado para o cuidador<\/b><\/p>\n<p><i>Faculdade de Medicina de Harvard<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/blog\/self-care-for-the-caregiver-2018101715003\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">O artigo<\/a> descreve o impacto do estresse do cuidador e 5 maneiras baseadas na ci\u00eancia de contrabalan\u00e7ar o estresse dos pais e cuidadores.<\/p>\n\t\t<h3>Sa\u00fade Mental na Primeira Inf\u00e2ncia<\/h3><p><b>InBrief: Sa\u00fade Mental na Primeira Inf\u00e2ncia<\/b><\/p>\n<p><i>Centro Harvard sobre o Desenvolvimento Infantil<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=L41k2p-YRCs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">V\u00eddeo de 8 minutos<\/a> que define a sa\u00fade mental na primeira inf\u00e2ncia e o que sabemos sobre como desenvolver as bases de uma boa sa\u00fade mental e reduzir problemas de sa\u00fade mental na terceira idade.<\/p>\n\t\t<h3>Adolescentes e pr\u00e9-adolescentes<\/h3><p><b>Dos 10 aos 25: Um Jogo de Descoberta Adolescente<\/b><\/p>\n<p><em>Centro da UCLA para o Desenvolvimento do Adolescente<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/developingadolescent.semel.ucla.edu\/core-science-of-adolescence\/from-10-to-25-a-game-of-adolescent-discovery\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Um jogo de cartas de narrativa colaborativa<\/a> O jogo aborda a descoberta da adolesc\u00eancia e foi criado pelo Centro para o Desenvolvimento do Adolescente da UCLA e pelo Instituto FrameWorks. Ele foi desenvolvido para adultos que influenciam a vida de jovens, com o objetivo de construir uma compreens\u00e3o sobre o que \u00e9 a adolesc\u00eancia, por que \u00e9 uma fase t\u00e3o importante e o que os jovens precisam para trilhar trajet\u00f3rias positivas.<\/p>\n\t\t<h3>Luto e Perda<\/h3><p><b>RESPONDENDO \u00c0S MUDAN\u00c7AS E PERDAS, Em apoio a crian\u00e7as, adolescentes e fam\u00edlias<\/b><\/p>\n<p><i>Um kit de ferramentas da Alian\u00e7a Nacional para Crian\u00e7as em Luto<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/indd.adobe.com\/view\/c213f5cc-0e37-4c6d-b1b9-1aacd7a10aa7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma apostila<\/a> Para processar e criar espa\u00e7o para as emo\u00e7\u00f5es de todos e conectar as hist\u00f3rias da sua fam\u00edlia. Para uma compreens\u00e3o mais completa. <a href=\"https:\/\/nacg.org\/resource-library\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">biblioteca de recursos<\/a> sobre circunst\u00e2ncias particulares de luto, por exemplo, morte por abuso de subst\u00e2ncias, suic\u00eddio ou av\u00f3s criando netos, veja.<\/p>\n<p><b>Ap\u00f3s a morte de um ente querido: como as crian\u00e7as vivenciam o luto e como os pais e outros adultos podem apoi\u00e1-las.<\/b><\/p>\n<p><i>Funda\u00e7\u00e3o Vida de Nova York<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.newyorklife.com\/assets\/docs\/pdfs\/claims\/Bereavement-bklet-English.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Guia completo<\/a> para pais e outros adultos apoiarem crian\u00e7as e adolescentes durante o processo de luto.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Luto, seu amor e apoio podem ajudar as crian\u00e7as a entender a morte e lidar com o luto.<\/b><\/p>\n<p><i>Oficina de gergelim<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sesameworkshop.org\/topics\/grief\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">V\u00eddeos e recursos sobre luto<\/a> para ajudar pais e outros adultos a apoiar seus filhos pequenos durante a morte e o luto.<\/p>\n\t\t<h3>Desenvolvimento Emocional e Bem-Estar<\/h3><p><b>Kit de ferramentas de desenvolvimento emocional da Vila S\u00e9samo para pais<\/b><\/p>\n<p><em>Vila S\u00e9samo<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sesamestreet.org\/parents\/learning-areas\/emotional-development\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">V\u00eddeos<\/a> com estrat\u00e9gias para ajudar as crian\u00e7as a aprender a identificar, rotular, entender e gerenciar seus sentimentos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Ferramentas digitais para apoiar o bem-estar emocional em crian\u00e7as e adolescentes<\/b><\/p>\n<p><i>Academias Nacionais de Ci\u00eancias, Engenharia e Medicina (Academias Nacionais), ICF International e os Centros de Controle e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC, 200-2011-38807\/75D30120F00087)<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nap.nationalacademies.org\/resource\/other\/dbasse\/wellbeing-tools\/interactive\/pdf\/CDC%20Forum%20Digital%20Tools%20Fact%20Sheet.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ferramentas interativas gratuitas<\/a> dispon\u00edvel em ingl\u00eas e espanhol para que as fam\u00edlias ensinem \u00e0s crian\u00e7as habilidades para evitar que pequenas preocupa\u00e7\u00f5es se tornem grandes preocupa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t\t<h3>Habilidades de fun\u00e7\u00e3o executiva<\/h3><p><b>Livros e dicas que promovem habilidades para a vida<\/b><\/p>\n<p><i>Mente em forma\u00e7\u00e3o<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mindinthemaking.org\/book-tips\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dicas de livros<\/a> ajudam a impulsionar o aprendizado orientado pela ci\u00eancia para habilidades espec\u00edficas de vida e divers\u00e3o e engajamento entre crian\u00e7as e adultos. Os livros est\u00e3o dispon\u00edveis em ingl\u00eas e espanhol e s\u00e3o projetados para tr\u00eas faixas et\u00e1rias, beb\u00eas e crian\u00e7as pequenas, pr\u00e9-escolares e crian\u00e7as em idade escolar.<\/p>\n<p><strong>Desenvolvimento Cerebral Atrav\u00e9s da Brincadeira: Atividades para Beb\u00eas, Crian\u00e7as Pequenas e Crian\u00e7as.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p><em>Centro para o Desenvolvimento Infantil e Funda\u00e7\u00e3o LEGO<\/em><\/p>\n<p>Brincar \u00e9 uma parte importante da vida de uma crian\u00e7a, e os adultos podem criar momentos significativos com crian\u00e7as de todas as idades por meio de brincadeiras e jogos. Esses momentos desenvolvem e fortalecem as habilidades de fun\u00e7\u00e3o executiva, que ser\u00e3o \u00fateis para as crian\u00e7as ao longo da vida. <a href=\"https:\/\/developingchild.harvard.edu\/resources\/handouts-tools\/brainbuildingthroughplay\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Baixe as folhas de atividades<\/a> Para beb\u00eas at\u00e9 adolescentes.<\/p>\n\t\t<h3>Preven\u00e7\u00e3o do abuso sexual infantil<\/h3><p><b>Fale Comigo Primeiro: Tudo o que voc\u00ea precisa saber para se tornar a pessoa de refer\u00eancia dos seus filhos para assuntos sexuais; e outros livros<\/b><\/p>\n<p><i>Deborah Roffman, educadora sexual<\/i><\/p>\n<p>UM <a href=\"https:\/\/sexandsensibility.net\/books\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">guia<\/a> Para ajudar voc\u00ea a se tornar a principal fonte de informa\u00e7\u00e3o e orienta\u00e7\u00e3o sobre sexualidade humana para seus filhos. Assim como as crian\u00e7as se desenvolvem f\u00edsica, cognitiva e emocionalmente em est\u00e1gios de desenvolvimento, elas tamb\u00e9m o fazem sexualmente. O autor oferece estrat\u00e9gias para lidar com conversas embara\u00e7osas ou dif\u00edceis, apresentando as melhores maneiras de garantir que ambos continuem conversando (e ouvindo) em diferentes est\u00e1gios de desenvolvimento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Recursos para pais, cuidadores e crian\u00e7as para prevenir o abuso sexual infantil<\/b><\/p>\n<p><i>Centro Moore para a Preven\u00e7\u00e3o do Abuso Sexual Infantil, Escola de Sa\u00fade P\u00fablica Johns Hopkins<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/publichealth.jhu.edu\/moore-center-for-the-prevention-of-child-sexual-abuse\/get-support\/resources-for-parents-caregivers-and-children-to-prevent-child-sexual-abuse\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Recursos<\/a> para prevenir o abuso sexual infantil antes que ele ocorra.<\/p>\n\t\t<h3>Sa\u00fade Mental Juvenil<\/h3><p><b>Sa\u00fade Mental Juvenil: Ajudando Voc\u00ea a Encontrar o Apoio de que Precisa<\/b><\/p>\n<p><i>Departamento de Sa\u00fade de Maryland<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/health.maryland.gov\/bha\/Documents\/Youth%20Mental%20Health%201-pager.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Principais linhas diretas, linhas de apoio e recursos para apoiar a sa\u00fade mental dos jovens.<\/a><\/p>\n<p><b>Centro de Recursos de Sa\u00fade Mental da JED<\/b><\/p>\n<p><em>A Funda\u00e7\u00e3o JED<\/em><\/p>\n<p>A Funda\u00e7\u00e3o Jed \u00e9 uma organiza\u00e7\u00e3o sem fins lucrativos que protege a sa\u00fade emocional e previne o suic\u00eddio entre adolescentes e jovens adultos nos Estados Unidos, oferecendo-lhes as habilidades e o apoio necess\u00e1rios para prosperar. <a href=\"https:\/\/jedfoundation.org\/mental-health-resource-center\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">site<\/a> apresenta recursos para adolescentes, jovens adultos e adultos e comunidades que os apoiam.<\/p>\n\t\t<h3>Resili\u00eancia<\/h3><p><b>Aumentando a resili\u00eancia, Strong4Life<\/b><\/p>\n<p><i>Assist\u00eancia M\u00e9dica Infantil de Atlanta<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.strong4life.com\/en\/emotional-wellness\/raising-resilience\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ferramentas e folhas de dados<\/a> para todos os est\u00e1gios de desenvolvimento.<\/p>\n\t\t<h3>Motiva\u00e7\u00e3o<\/h3><p><b>Como motivar crian\u00e7as: abordagens baseadas na ci\u00eancia para pais, cuidadores e professores<\/b><\/p>\n<p><i>Centro Harvard sobre o Desenvolvimento Infantil<\/i><\/p>\n<p>Pesquisas apontam 9 maneiras pelas quais pais e profissionais podem promover motiva\u00e7\u00e3o positiva e aprendizado durante o desenvolvimento. <a href=\"https:\/\/developingchild.harvard.edu\/resources\/how-to-motivate-children-science-based-approaches-for-parents-caregivers-and-teachers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Aprender<\/a> sobre essas 9 maneiras e muito mais!<\/p>\n\t\t<h3>Sites confi\u00e1veis para pais<\/h3><p><b>Crian\u00e7asSaud\u00e1veis.org <\/b><\/p>\n<p><em>Site para pais da Academia Americana de Pediatria\/ \u200bA p\u00e1gina sobre a cria\u00e7\u00e3o dos meninos da AAP<\/em><\/p>\n<p>Site de parentalidade da Academia Americana de Pediatria, dispon\u00edvel em <a href=\"https:\/\/healthychildren.org\/English\/Pages\/default.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ingl\u00eas<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.healthychildren.org\/spanish\/Paginas\/default.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Espanhol<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Conceitos-chave para o desenvolvimento infantil<\/strong><\/p>\n<p><em>Centro Harvard sobre o Desenvolvimento Infantil<\/em><\/p>\n<p>Compartilha conceitos cient\u00edficos importantes sobre o desenvolvimento infantil, incluindo <a href=\"https:\/\/developingchild.harvard.edu\/science\/key-concepts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">videoclipes e outros recursos<\/a> para traduzir a ci\u00eancia em ferramentas \u00fateis para pais, formuladores de pol\u00edticas e membros da comunidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Conceitos-chave para adolescentes<\/strong><\/p>\n<p><em>Centro da UCLA para o Desenvolvimento do Adolescente<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/developingadolescent.semel.ucla.edu\/core-science-of-adolescence\/key-concepts\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A\u00e7\u00f5es<\/a> a ci\u00eancia do desenvolvimento do adolescente para torn\u00e1-la \u00fatil e acess\u00edvel aos formuladores de pol\u00edticas, profissionais que atendem jovens, pais e os pr\u00f3prios jovens.<\/p>\n\t\t<h3>Imigra\u00e7\u00e3o e Deporta\u00e7\u00e3o<\/h3><p><b>Plano de prepara\u00e7\u00e3o familiar passo a passo<\/b><\/p>\n<p><i>Centro de Recursos Legais para Imigrantes<\/i><\/p>\n<p>Esse <a href=\"https:\/\/www.ilrc.org\/resources\/step-step-family-preparedness-plan\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kit de ferramentas de recursos<\/a> ajuda adultos a criar um Plano de Prepara\u00e7\u00e3o Familiar no caso de uma emerg\u00eancia de imigra\u00e7\u00e3o. Obtenha informa\u00e7\u00f5es sobre cuidados infantis no caso de um pai ausente e onde encontrar servi\u00e7os de imigra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<strong><br \/>\nAmor e Monstros na Vida de Sofia<\/strong>\n<p><em>Autora: Belinda Hern\u00e1ndez Arriaga<\/em><\/p>\n<p>O <a href=\"https:\/\/www.conocimientospressllc.com\/books\/love-and-monsters\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">livro de imagens coloridas<\/a> conta a hist\u00f3ria de Sofia, que aprende a contar com o amor e a confian\u00e7a de sua fam\u00edlia para ajud\u00e1-la com seus medos do monstro la migra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Como falar com uma crian\u00e7a preocupada com a deporta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p><em>Centro de Estresse e Sa\u00fade Infantil da Faculdade de Medicina da Universidade Estadual da Fl\u00f3rida<\/em><\/p>\n<p>O <a href=\"http:\/\/fsustress.org\/pdfs\/CCSH_Deportation_EN.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Folha de dicas em PDF<\/a> lista problemas comuns observados em crian\u00e7as durante per\u00edodos estressantes e como voc\u00ea pode ajud\u00e1-las.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Cura e resili\u00eancia: um livro de atividades para crian\u00e7as latinas impactadas pela deporta\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p><em>Centro de Sa\u00fade Psicol\u00f3gica Infantil<\/em><\/p>\n<p>O livro de atividades guiadas (<a href=\"http:\/\/www.childrenspsychologicalhealthcenter.org\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Healing-and-Resilience%E2%80%94An-Activity-Book-for-Latino-Children-Impacted-by-Deportation%E2%80%94English.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ingl\u00eas<\/a> | <a href=\"http:\/\/www.childrenspsychologicalhealthcenter.org\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Recuperacio%CC%81n-y-Resiliencia%E2%80%94Un-Libro-de-Actividades-para-Nin%CC%83os-Latinos-Impactados-por-la-Deportacio%CC%81n%E2%80%94Espan%CC%83ol.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Espanhol<\/a>) ajuda crian\u00e7as que est\u00e3o passando pela amea\u00e7a de ter um dos pais deportado ou que j\u00e1 passaram por isso. Embora voltado para crian\u00e7as de 8 a 12 anos, tamb\u00e9m pode ser \u00fatil para crian\u00e7as mais velhas e mais novas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t<h3>\u00cdndice<\/h3>\n<ul>\n<li><a href=\"#adverse-childhood-experiences\">Experi\u00eancias adversas na inf\u00e2ncia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#parenting-with-aces\">Parentalidade com ACEs<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#self-care-grownups\">Autocuidado para adultos<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#early-childhood-mental-health\">Sa\u00fade Mental na Primeira Inf\u00e2ncia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#teens-tweens\">Adolescentes e pr\u00e9-adolescentes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#grief-loss\">Luto e Perda<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#emotional-development\">Desenvolvimento Emocional e Bem-Estar<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#executive-function-skills\">Habilidades de fun\u00e7\u00e3o executiva<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#preventing-child-sexual-abuse\">Preven\u00e7\u00e3o do abuso sexual infantil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#youth-mental-health\">Sa\u00fade Mental Juvenil<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#resilience\">Resili\u00eancia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#motivation\">Motiva\u00e7\u00e3o<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#trusted-parenting-websites\">Sites confi\u00e1veis para pais<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#immigration\">Imigra\u00e7\u00e3o e Deporta\u00e7\u00e3o<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>APROFUNDE-SE | ADULTOS Procurando mais informa\u00e7\u00f5es sobre um t\u00f3pico espec\u00edfico? Voc\u00ea pode se aprofundar aqui. Precisa conversar com algu\u00e9m agora mesmo? Aqui est\u00e3o linhas de ajuda e telefones de emerg\u00eancia dispon\u00edveis que podem fornecer suporte e conex\u00e3o. Experi\u00eancias Adversas na Inf\u00e2ncia Compreendendo as EAs Conex\u00e3o PACEs Folheto de duas p\u00e1ginas para pais em ingl\u00eas e espanhol para explicar as EAs, seu impacto\u2026<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":28024,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-27812","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27812","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27812"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/27812\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28024"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/marylandefc.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}