エース
困難に直面している子どもたちを助ける
子ども時代の逆境や環境（ACE）はよくあることです。逆境に直面した子どもがサポートを受けられなければ、長期にわたる害を及ぼす可能性があります。 逆境の影響を和らげるために私たち全員が協力してできることがいくつかあります。
最も重要な要素は、子どもが頼れる、安全で安定した養育力のある大人が家庭や地域社会にいることです。
子ども時代に前向きな経験をつくり、一緒に子どもたちの健康と幸福を促進する方法は数多くあります。
ACEとは何か
ACE 研究の初期段階では、10 種類の幼少期の逆境、すなわち、身体的虐待、身体的ネグレクト、情緒的虐待、情緒的ネグレクト、性的虐待といった児童虐待とネグレクトの形態、および家庭内暴力、離婚、深刻な精神疾患、薬物使用障害、または家族の一員の投獄といった家庭内の問題が調査されました。
子ども時代および地域社会における逆境体験（ACE）は、家族や家庭、地域社会、あるいは環境の中で起こり得ます。親や大人、政策立案者、そして地域社会のパートナーとして、私たちは共に協力して変化を起こすことができるのです。
オリジナルの ACE 研究はどのような結果をもたらしましたか?
1990年代半ば、CDCのロバート・アンダ博士とカリフォルニア州サンディエゴのカイザー・パーマネンテのヴィンセント・フェリッチ博士は、画期的なACE研究の共同研究者でした。この研究は、幼少期の逆境と生涯にわたる健康と幸福との関連性を研究した、この種の研究としては最大規模のものの一つで、17,000人が参加しました。
ACE 研究の結果は 3 つあります。
- ACE は一般的です。
- ACE が単独で見つかることは稀で、1 つ見つかると、他の ACE も見つかる可能性が高くなります。
- ACE はその後の健康と幸福に大きな影響を及ぼします。
オリジナルのACE研究では、
- 研究参加者の 67% が少なくとも 1 つの ACE を経験していると報告しました。
- 26% は 3 つ以上の ACE があると報告しました。
- 24% は 3 つ以上の ACE があると報告しました。
メリーランドでは...
調査参加者の約 60% が少なくとも 1 つの ACE を報告しました。 SCCAN年次報告書を確認する ACE に関するメリーランド州特有のデータの詳細については、こちらをご覧ください。
ACEに関する知識の拡大
その後の ACE 調査と科学の進歩により、私たちの知識は広がりました。
- ACE 研究とその後の ACE 調査により、ACE は一般的であり、生涯にわたる健康と幸福に影響を与えることが判明しました (疫学)。
- ACE による有害なストレスは、子どもの脳の発達にダメージを与え、短期的および長期的な健康に影響を及ぼす可能性があります (神経生物学または脳科学)。
- ACE は遺伝子を通じて世代から世代へと受け継がれます（エピジェネティクス）。
- 私たちの脳は「可塑性」があり、構造、機能、そしてつながりを再編成することができます。そして私たちの体は、ACE科学に基づいた保護因子と回復力構築の実践を通して治癒することができます。（神経可塑性と回復力）
ACE調査の拡張版では、 フィラデルフィアACE調査 いじめ、地域社会での暴力、里親家庭での生活、人種差別の経験、近隣の安全性など、幼少期および地域社会でのさらなる悪影響の経験を調査しました。
貧困、人種差別、暴力などのコミュニティの状況が子供たちにどのような影響を与えるかを学びます。
ACEの予防に協力する
親として、大人として、政策立案者として、そして地域社会のパートナーとして、私たちは力を合わせ、変化を起こすことができます！メリーランド州エッセンシャルズ・フォー・チャイルドフッド（EFC）は、ファミリーツリーや地域社会のパートナーと協力し、州全体の人々にACE（子供における性的指向や行動の異常）とその軽減に向けた協力方法について啓発活動を行っています。
子どもや若者が深刻なストレスに対処できるよう支援する
ポジティブ
心拍数が一時的に増加し、ストレスホルモンのレベルがわずかに上昇します。
許容できる
深刻で一時的なストレス反応ですが、支援的な関係によって緩和されます。
有毒
保護関係がない場合のストレス反応システムの長期的な活性化。
子どもたちがACE（エーシーズ）やその他の逆境（人種差別、貧困、いじめ、その他の暴力など）にさらされ、大人が対処を助けてくれない場合、ストレスシステムが過剰に活性化する可能性があります。成長期の体と脳は、有害なレベルのストレスホルモンに浸水してしまいます。
ストレス反応システムの過剰な活性化は、発達中の子供の体と脳に負担をかけます。この「有害なストレス反応」は、車のエンジンを何日も何週間も空転させるのと似ており、ストレスを増大させる可能性があります。 後々健康上の問題が発生するリスク。
しかし、 安全で安定した、養育的な大人の関係があれば、子どもは深刻なストレスにも耐えることができる。 悪影響を緩和するため。
ACEは文字通り「皮膚の下に潜り込む」(opens in new tab)
これらが脳、身体、行動にどのような影響を与えるかについては、このビデオをご覧ください。
このインフォグラフィックをご覧になり、発達児童センターの ACE と有害なストレスについての詳細をお読みください。
ACE は、身体的、精神的、社会的、行動的な健康にどのような影響を与えるのでしょうか?
ACE はその後の健康と幸福に大きな影響を及ぼす可能性があります。
幼少期に、より重度またはより頻繁な有害体験をすると、青年期または成人期に身体的、精神的、行動的健康問題を経験する可能性が高くなります。
ACE の数が増加すると、一部の病気、慢性的な健康問題、不健康な行動のリスクも増加します。
ACEは社会的成果の低下、病気、そして死亡のリスクを高める可能性がある
研究によると、ACE の数が多いと、心臓病やがんなど、多くの主な死亡原因と関連していることがわかっています。
慢性的な健康状態(opens in new tab)
- 冠動脈疾患
- 脳卒中
- 喘息
- 慢性閉塞性肺疾患（COPD）
- 癌
- 腎臓病
- 糖尿病
- 肥満
健康リスク行動(opens in new tab)
- 喫煙
- 過度のアルコール摂取
- 薬物乱用
- 身体活動不足
- 性的リスク行動
- 自殺念慮および自殺行為
社会的成果(opens in new tab)
- 健康保険の不足
- 失業
- 高校卒業資格または同等の学歴がない
精神疾患と物質使用障害(opens in new tab)
- うつ
- アルコール、オピオイド、タバコなどの物質使用障害
ACE を防ぐために私たち全員ができることは何でしょうか?
私たちは皆、ACEが子どもに与える影響を防ぐために必要なツールを持っています。これらの要素に協力して取り組むことで、状況は変わります！大人は以下のことを確実に実行できます。
家庭や地域社会において、安全で安定した、育成的な関係を築きます。
それは 最も重要な要素 ACE を予防し、その影響を軽減します。
子どもの基本的なニーズを満たします。助けが必要な場合は、 コミュニティ リソースに接続します。
2-1-1に電話するか、 地元のサポートを探す.
機会を創出するr 幼少期の肯定的な経験 そして ACEの影響から子供たちを守ります。
これらは健全な発達を促進し、ACE の影響から子供たちを守ります。 学び続ける.
ACE を防ぐために親は何ができるでしょうか?
コミュニティ内のリソースを活用しましょう。 ACE はよくある症状ですが、治癒は可能です。そして、あなたは一人ではありません。
PACE を使って子育てをしている他の大人とつながりましょう。
あなたのコミュニティに ACE トレーニングを導入しましょう。
小児科医に相談してください。
すべての人がその重要性を知っているわけではないが、知っている人を見つけるために全力を尽くしてください。
使用 CAMHI 健康診断プランナー お子様の小児科医との会話に備える
子ども時代の逆境やトラウマについて詳しく知るには、この短いビデオをご覧ください。
幼少期の逆境体験 （ACE）、ウェールズ公衆衛生ネットワーク
あなたの ACE 履歴を発見してください。