የመከላከያ ምክንያቶች
ህይወት በሚፈጠርበት ጊዜ ልጆችን እንዴት መጠበቅ እንደሚቻል
በቤተሰባችን እና በማህበረሰባችን ውስጥ ለደህንነት ጠንካራ መሰረት በገነባን ጊዜ እንኳን የህይወት “አውሎ ነፋሶች” በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። በተናጥል እና ከሁሉም በላይ ደግሞ እንደ ማህበረሰብ ልጆችን እና ጎረምሶችን መጠበቅ የምንችልባቸው መንገዶች አሉ።
የመከላከያ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?
የመከላከያ ምክንያቶች ለህጻናት ጤና እና እድገት ጠቃሚ የሆኑ ተጨባጭ ነገሮች ናቸው. አንድ ልጅ በሕይወታቸው ውስጥ ብዙ የመከላከያ ምክንያቶች ሲኖሩት, ከባድ ችግሮች ሊያጋጥማቸው ወይም መርዛማ የጭንቀት ምላሽ የመፍጠር እድሉ አነስተኛ ነው. በመጀመሪያዎቹ ዓመታት ውስጥ ብዙ ኤሲኢዎች ላጋጠማቸው ልጆች፣ የመከላከያ ምክንያቶች በተለይ እንደ ሚዛን ሚዛን አስፈላጊ ናቸው።
የመከላከያ ምክንያቶች በልጆች ሕይወት ውስጥ፣ በቤተሰብ እና በማህበረሰቦች ውስጥ ሊኖሩ ይችላሉ። ልጅን ከACEs የሚከለክሉት እና ጤናማ እድገትን ስለሚያበረታቱ ስለእነዚህ ነገሮች ማንበብዎን ይቀጥሉ።
የልጆች መከላከያ ምክንያቶች
- አዎንታዊ ጓደኝነት እና የአቻ አውታረ መረቦች።
- በትምህርት ቤት ውስጥ ጥሩ መስራት.
- እንደ አማካሪ/አርአያነት የሚያገለግሉ ከቤተሰብ ውጪ ያሉ ተንከባካቢ አዋቂዎች።
ጥናቶች ያሳያሉ ልጆች በሕይወታቸው ውስጥ ወላጆቻቸው ያልሆኑ ነገር ግን ለልጁ ከልብ የሚያስቡ ቢያንስ ሁለት ጎልማሶች ሲኖራቸው ያድጋሉ። እነዚህ የታመኑ ጎልማሶች እንደ አያቶች፣ አክስቶች፣ አጎቶች ወይም የማህበረሰብ አባላት እንደ አሰልጣኞች፣ አስተማሪዎች፣ የወጣቶች ቡድን መሪዎች፣ ጎረቤቶች ወይም የቤተሰብ ጓደኞች ያሉ የቤተሰብ አባላት ሊሆኑ ይችላሉ።
የቤተሰብ መከላከያ ምክንያቶች
እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የሕፃኑ መሠረታዊ የምግብ፣ የመጠለያ እና የጤና አገልግሎቶች ፍላጎቶች ተሟልተዋል። አስፈላጊ በሆኑ ፍላጎቶች ላይ እገዛ ከፈለጉ፣ 2-1-1 ይደውሉ ወይም በእኛ የውሂብ ጎታ ውስጥ ሀብቶችን ይፈልጉ.
- የአዋቂዎች የቤተሰብ አባላት ጠንካራ የማህበራዊ ድጋፍ መረቦች እና በአካባቢያቸው ካሉ ሰዎች ጋር አዎንታዊ ግንኙነት አላቸው.
- የአዋቂዎች የቤተሰብ አባላት ግጭቶችን በሰላማዊ መንገድ እንዲወጡ እና ልጆች በሕይወታቸው ውስጥ የሚያጋጥሟቸውን ፈተናዎች እንዲቋቋሙ ይረዷቸዋል፣ በ የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ወይም ታዳጊዎች/ታዳጊዎች.
- ቤተሰቦች አብረው አስደሳች እና አዎንታዊ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋሉ።
የማህበረሰብ መከላከያ ምክንያቶች
የሜሪላንድ አስፈላጊ ነገሮች ለልጅነት ሁሉም ልጆች፣ ወጣቶች እና ቤተሰቦቻቸው ወደሚደጉባቸው ማህበረሰቦች ይሰራል አስተማማኝ, የተረጋጋ እና ገንቢ ግንኙነቶች እና አከባቢዎች. የእኛ ስራ፣ ፖሊሲን የማሳወቅ፣ ከማህበረሰብ-ተኮር ድርጅቶች ጋር ሽርክና ወይም ለቤተሰቦች ግብዓት ማቅረብ፣ በዚህ ራዕይ ላይ የተመሰረተ ነው።
ሁላችንም ልጆችን ለመደገፍ እና ሁሉም የበለፀገ ማህበረሰቦችን ለመፍጠር ሁላችንም መተባበር አለብን። በማህበረሰብ ውስጥ ያሉ የመከላከያ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ለቤተሰብ ተስማሚ ፖሊሲዎች ያላቸው ሁሉም ቤተሰቦች የስራ እድሎችን ያገኛሉ።
- ኢኮኖሚያዊ እና የገንዘብ ድጋፍ.
- የሕክምና እንክብካቤ እና የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች.
- አስተማማኝ እና የተረጋጋ መኖሪያ ቤት.
- ከፍተኛ ጥራት ያለው የልጆች እንክብካቤ.
- ደህንነቱ የተጠበቀ እና አሳታፊ ከትምህርት በኋላ ፕሮግራሞች እና እንቅስቃሴዎች።
- ነዋሪዎቿ እርስበርስ ግንኙነት የሚሰማቸው እና በማህበረሰቡ ውስጥ የሚሳተፉባቸው ከጥቃት ነጻ የሆኑ ሰፈሮች።
የማህበረሰብ ድጋፍ ያግኙ
211 ከብዙዎቹ የማህበረሰብ መከላከያ ምክንያቶች ጋር ሊያገናኝዎት ይችላል። ከማህበረሰብ ድጋፍ ጋር ለመገናኘት 2-1-1 ይደውሉ። በ24/7/365 መደወል ይችላሉ። ወይም፣ በአቅራቢያዎ የወላጅነት እና አስፈላጊ ሀብቶችን ይፈልጉ.
የሕፃናት ሐኪምዎ እንዴት ሊረዳዎ ይችላል
የሕክምና እንክብካቤ ማግኘት ወሳኝ የመከላከያ ምክንያት ነው.
የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (AAP) በልጅዎ ሕይወት የመጀመሪያዎቹ ስድስት ዓመታት ውስጥ 15 ጥሩ የልጅ ጉብኝት ይመክራል። ደህና ልጅን መጎብኘት ለእርስዎ እና ለጤና አቅራቢዎችዎ እንዲገናኙ እና መልካም የሆነውን ነገር እንዲያከብሩ፣ የቤተሰብዎን ፍላጎቶች ለማሟላት እና ማንኛውንም ስጋቶች ለመፍታት እድል ነው።
እንዲሁም የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎች የልጅዎን ጤና እና እድገት ሊነኩ ስለሚችሉ ማናቸውም የቤተሰብ ወጎች ወይም ባህላዊ ደንቦች ለመማር ጥሩ ጊዜ ነው።
የ ደህና ፕላነር የመስመር ላይ መሣሪያን ይጎብኙ ወደ የሕፃናት ሐኪም ቢሮ የሚመጡትን ጉብኝቶች በተቻለ መጠን ትርጉም ያለው እንዲሆን ሊረዳ ይችላል።
ይህ ነፃ የእንግሊዝኛ እና የስፓኒሽ መሳሪያ፣ በተለይ በቤተሰቦች እና ለቤተሰቦች የተነደፈ፣ ለሚከተሉት ተረጋግጧል፡-
- በጉብኝትዎ ጊዜ ይቆጥቡ
- ከልጅዎ የጤና አገልግሎት አቅራቢ ጋር ለግል ብጁ ንግግሮች ብዙ ጊዜ ይመድቡ
- እርስዎ እና የእንክብካቤ ቡድንዎ ቅድሚያ የሚሰጧችሁን እና ግቦችዎን ለመወያየት እንዲዘጋጁ ያግዝዎታል
መሣሪያው በአስተሳሰብ የተነደፈ እና በምርምር የተደገፈ ነው፣ ስለዚህ የቀረበው መረጃ እና ውጤቶቹ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና በባለሙያዎች የጸደቁ መሆናቸውን ማመን ይችላሉ። የጉብኝት እቅድ አውጪን ያግኙ.
አዎንታዊ የልጅነት ተሞክሮዎች (PCEs) ለጤናማ እድገት መሰረት ይጥላሉ
ጤናማ የህጻናት እድገት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ነገሮች ምን እንደሆኑ ያለን እውቀት ባለፉት ጥቂት አስርት ዓመታት ውስጥ በከፍተኛ ደረጃ ተስፋፍቷል። ሳይንስ በሜሪላንድ አስፈላጊ ለልጅነት ጊዜ ተግባሮቻችንን ሲያሳውቅ፣ ሁሉም የታመኑ ጎልማሶች አሉ። የልጆችን አእምሮ ለመገንባት እና ጤናማ እድገትን ለማበረታታት የሚረዱ መሳሪያዎች. አንድ ልጅ ጠንካራ መሠረት እንዲያዳብር ለመርዳት ብቸኛው በጣም አስፈላጊው እርስዎ ነዎት።
ሳይንስ እንደሚነግረን አወንታዊ የልጅነት ልምዶች ተፅእኖን ለመከላከል እና ለመቀነስ መከላከያ ምክንያቶች ናቸው። መጥፎ የልጅነት ልምዶች.
አዎንታዊ የልጅነት ተሞክሮዎች (PCEs) በልጅነት ጊዜ ልምምዶች ደህንነቱ የተጠበቀ፣ የተረጋጋ እና ማሳደግ ግንኙነቶችን እና አካባቢዎችን - በቤት፣ በትምህርት ቤት እና በማህበረሰብ ውስጥ - እና ለACEs መከላከያ ምክንያቶች ናቸው።
PCEዎች ችግር ቢገጥማቸውም ጥሩ የልጅ እድገት እና ማህበራዊ ትስስር መሰረት ይጥላሉ. PCEs በተጨማሪም መጥፎ የልጅነት ልምዶችን (ACEs) መከላከል እና ህጻናትን በጤና፣ በባህሪ እና በግንኙነቶች ላይ ከሚያሳድሩት አሉታዊ ተጽእኖ መከላከል ይችላሉ። (ሲዲሲ፣ 2019)
አወንታዊ የልጅነት ተሞክሮዎች...
1. ከቤተሰብ ጋር ስለ ስሜቶች የመናገር ችሎታ.
2. ቤተሰቤ በአስቸጋሪ ጊዜያት እንደሚረዱኝ ይሰማኛል።
3. በማህበረሰብ ወጎች ውስጥ ተሳትፎን መደሰት.
4. በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ውስጥ የመሆን ስሜት.
5. በጓደኞች የመደገፍ ስሜት.
6. ከልብ የሚያስቡ 2 ጎልማሶች (የቤተሰብ አባላት ያልሆኑ) መኖር።
7. በቤት ውስጥ ደህንነት እና ጥበቃ ይሰማዎታል.
ይህንን ቪዲዮ በመመልከት መማርዎን ይቀጥሉ
በአዎንታዊ የልጅነት ልምዶች ሳይንስ ላይ።
የአስተማማኝ፣ የተረጋጋ እና የመንከባከብ ግንኙነቶች ልዕለ ኃያል
ሲዲሲ የልጆች መጎሳቆልን የሚከላከሉ፣ ጤናማ እድገትን የሚያበረታቱ እና የመቋቋም አቅምን የሚገነቡ የግል ግንኙነቶችን ዓይነቶችን እና የዕለት ተዕለት ሁኔታዎችን ለመግለጽ “ደህንነቱ የተጠበቀ፣ የተረጋጋ እና ተንከባካቢ ግንኙነቶችን እና አካባቢዎችን” የሚለውን ሐረግ ይጠቀማል።
ቃላቶቹን እንደሚከተለው ይገልፃሉ፡-
ደህንነቱ የተጠበቀ - አንድ ልጅ በግንኙነቱ እና በአካባቢው ውስጥ ካለው አካላዊ ወይም ስነ-ልቦናዊ ጉዳት ከፍርሃት ነፃ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
የተረጋጋ - ህጻኑ በአዋቂው ላይ ለእነሱ እንደሚገኝ መቁጠር ይችላል. ሕፃኑ ሊተነብይ እና በቋሚነት በአካላዊ አካባቢ ላይ ሊመሰረት ይችላል.
ማሳደግ – አዋቂው ያለማቋረጥ እና በስሱ የልጁን አካላዊ፣ ስሜታዊ እና የእድገት ፍላጎቶች ያሟላል።
የልጆችን ፍላጎት የሚያሟላ አሳቢ አዋቂ ለመሆን፣ ፍጹምነት አያስፈልግም, ነገር ግን ወጥነት አስፈላጊ ነው. እርግጥ ነው፣ መጥፎ ቀን የምናሳልፍበት፣ የምንናደድበት ወይም የምንናደድበት ጊዜ ይኖራል። በእነዚያ ጊዜያት፣ ከልጁ ጋር የመገናኘት ወይም እንክብካቤን እና ጭንቀትን የመግለጽ እድላችን አናሳ ይሆናል። እነዚያ ጊዜያት ጊዜያዊ እና አልፎ አልፎ ከሆኑ ልጆች አሁንም ደህንነት ሊሰማቸው እና በእኛ ላይ እምነት ሊጥሉ እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ።
እነዚህን ግንኙነቶች እንዴት መፍጠር እንደሚቻል
በአስተማማኝ፣ የተረጋጋ እና ተንከባካቢ ግንኙነትዎ ውስጥ በፍቅር፣ በእንክብካቤ እና በመተሳሰብ ጤናማ እድገትን ለማበረታታት እነዚህን መንገዶች ይሞክሩ።
- ልጁን ይወቁ, በህይወቱ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ እና ምን እንደሚስብ. ለእሱ ፍላጎት ያለው ሰው ይሁኑ.
- ከልጁ ጋር በቅጽበት ይሁኑ. ከልጁ ጋር መገኘት እና “መሆን” አስፈላጊ የሚሆንበት ጊዜ አለ… አሳሳቢ ሊሆን የሚችለውን “ማስተካከል” አያስፈልግም… አንዳንድ ጊዜ “ከእርስዎ ጋር መሆን” እና መገኘት ብቻ የሚያስፈልገው ነው። የሚተማመኑበት ሰው ይሁኑ።
- ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያስቀምጡ ወይም ያጥፉ…ስልኮችን፣ስራን፣ቲቪን፣ወዘተ
- ጥሩ አድማጭ፣ የማወቅ ጉጉት ያለው፣ አንጸባራቂ እና ፍርደኛ ያልሆነ ሁን።
- ባህሪን ለመቆጣጠር እፍረትን እና ጥፋተኝነትን አይጠቀሙ።
- በልጁ ህይወት ውስጥ አስፈላጊ ክስተቶችን ይሳተፉ. በእነሱ የሚያምን ሰው ይሁኑ።
- አብረው ለመሳቅ እና ለመጫወት ብዙ እድሎችን ይስጡ።
- አስታውስ፣ አንተም ሆንክ ልጅ፣ የፍቅር እና የመደጋገፍ ግንኙነት ለመገንባት ፍፁም መሆን እንደሌለብህ አስታውስ።
211 ሜሪላንድ እና የቤተሰብ ዛፉ ድጋፍ ሊሰጡ ይችላሉ።
ማህበረሰቡ እርስዎን ለመርዳት ዝግጁ መሆኑን ይወቁ! የወላጅነት ጥያቄ ካሎት፣ በመደወል መልሶችን ያግኙ የቤተሰብ ዛፍ 24/7 የወላጅነት የእርዳታ መስመር በ1-800-243-7337።
ውጥረት ከተሰማዎት ወይም ሌላ የአእምሮ ጤና ስጋቶች ካሉዎት፣ 2-1-1 ይደውሉ እና ለጤና ምርመራ ይመዝገቡ. ሳምንታዊው የመግባት ፕሮግራም እርስዎን ለማዳመጥ ከሚጓጓ እና እርስዎን ከማህበረሰብ ሀብቶች እና ድጋፍ ጋር ለማገናኘት ከሚፈልግ ሰው ጋር ያገናኘዎታል።