보호 요소
인생에서 어떤 일이 일어날 때 아이들을 보호하는 방법
가족과 공동체에서 웰빙을 위한 탄탄한 기반을 구축했다 하더라도, 삶의 "폭풍"은 우리를 강타할 수 있습니다. 우리는 개인적으로, 그리고 더 중요하게는 공동체로서 어린이와 청소년을 보호할 수 있는 방법들이 있습니다.
보호 요인이란 무엇인가?
보호 요인은 아동의 건강과 발달에 도움이 되는 실질적인 요소들입니다. 아동의 삶에 보호 요인이 많을수록 심각한 역경을 겪거나 유해한 스트레스 반응을 보일 가능성이 줄어듭니다. 특히 어린 시절에 많은 ACE를 경험하는 아동의 경우, 보호 요인은 균형을 맞춰주는 중요한 역할을 합니다.
보호 요인은 아동의 삶, 가정, 그리고 지역 사회에 존재할 수 있습니다. 아동을 ACE로부터 보호하고 건강한 발달을 촉진하는 이러한 요인들에 대해 계속 읽어보세요.
아동 보호 요인
- 긍정적인 우정과 동료 네트워크.
- 학교에서 좋은 성적을 거두고 있습니다.
- 가족 외에 멘토/롤모델 역할을 하는 배려심 많은 성인.
연구 결과에 따르면 아이들은 부모는 아니지만 진심으로 아이를 아끼고 걱정해 주는 어른이 두 명 이상 있을 때 잘 자랍니다. 이러한 믿음직한 어른은 조부모, 숙모, 삼촌과 같은 대가족 구성원일 수도 있고, 코치, 교사, 청소년 지도자, 이웃, 가족 친구 같은 지역 사회 구성원일 수도 있습니다.
가족 보호 요인
여기에는 다음이 포함됩니다.
- 어린이의 기본적인 식량, 주거, 건강 서비스 요구 사항이 충족됩니다. 필수품에 대한 도움이 필요하면 2-1-1로 전화하거나 데이터베이스에서 리소스를 검색하세요.
- 성인 가족 구성원은 강력한 사회적 지원 네트워크를 가지고 있으며 주변 사람들과 긍정적인 관계를 맺고 있습니다.
- 성인 가족 구성원은 갈등을 평화롭게 해결하고 자녀가 삶의 어려움을 극복하도록 돕습니다. 초창기 또는 트윈/십대.
- 가족들은 함께 즐겁고 긍정적인 활동에 참여합니다.
지역 사회 보호 요인
Maryland Essentials for Childhood는 모든 어린이, 청소년 및 그 가족이 성공할 수 있는 지역 사회를 만들기 위해 노력합니다. 안전하고 안정적이며 양육적인 관계 그리고 환경. 정책 정보 제공, 지역 사회 기반 단체와의 협력, 그리고 가족들에게 필요한 자원 제공 등 우리의 모든 활동은 이러한 비전에 기반을 두고 있습니다.
우리 모두는 아이들을 지원하고 모두가 번영하는 공동체를 만들기 위해 함께 노력해야 합니다. 공동체의 보호 요소는 다음과 같습니다.
- 모든 가족이 가족 친화적 정책에 따라 일자리를 얻을 수 있습니다.
- 경제적, 재정적 지원.
- 의료 및 정신 건강 서비스.
- 안전하고 안정적인 주택.
- 고품질 보육 서비스.
- 안전하고 흥미로운 방과 후 프로그램과 활동.
- 주민들이 서로 연결되어 있고 지역 사회에 참여하는 폭력 없는 동네입니다.
커뮤니티 지원 찾기
211은 이러한 여러 지역 사회 보호 요인과 연결될 수 있도록 도와드립니다. 2-1-1로 전화하여 지역 사회 지원에 연결하세요. 24시간 연중무휴로 전화하실 수 있습니다. 또는, 가까운 곳에서 육아 및 필수 리소스를 검색하세요.
소아과 의사가 어떻게 도움을 줄 수 있나요?
의료 서비스를 받을 수 있는 것은 중요한 보호 요소입니다.
미국 소아과학회(AAP)는 아이의 생후 6년 동안 15회의 소아 건강 검진을 권장합니다. 소아 건강 검진은 부모와 의료진이 소통하고, 잘 진행되고 있는 상황을 축하하며, 가족의 필요를 충족하고, 우려 사항을 해결할 수 있는 기회입니다.
또한, 의료 서비스 제공자가 자녀의 건강과 발달에 영향을 줄 수 있는 가족 전통이나 문화적 규범에 대해 알아볼 수 있는 좋은 기회입니다.
그만큼 Well Visit Planner 온라인 도구 소아과 방문을 가능한 한 의미 있게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 무료 영어 및 스페인어 도구는 가족들이 가족들을 위해 특별히 설계한 것으로, 다음과 같은 효과가 검증되었습니다.
- 방문 중 시간을 절약하세요
- 자녀의 건강 관리 제공자와 개인화된 대화를 위한 시간을 더 확보하세요
- 귀하와 귀하의 케어팀이 우선순위와 목표를 논의할 준비를 하는 데 도움이 됩니다.
이 도구는 신중하게 설계되었으며 연구에 뒷받침되어 있으므로 제공되는 정보와 결과가 고품질이며 전문가의 승인을 받았다는 것을 믿을 수 있습니다. 건강 검진 계획서를 받으세요.
긍정적인 어린 시절 경험(PCE)은 건강한 발달의 기초를 마련합니다.
건강한 아동 발달에 영향을 미치는 요인에 대한 우리의 지식은 지난 수십 년 동안 극적으로 확장되었습니다. 메릴랜드 아동 지원 센터(Maryland Essentials for Childhood)에서 우리의 행동은 과학에 기반을 두고 있지만, 모든 신뢰할 수 있는 성인들은 아이의 두뇌를 키우고 건강한 발달을 촉진하는 도구입니다. 아이가 튼튼한 기초를 쌓는 데 있어서 가장 중요한 요소는 바로 당신입니다.
과학은 긍정적인 어린 시절 경험이 질병의 영향을 예방하고 줄이는 보호 요인이라고 말합니다. 역경 어린 시절 경험.
긍정적인 어린 시절 경험(PCE)은 가정, 학교, 지역 사회에서 안전하고 안정적이며 양육적인 관계와 환경을 증진하는 어린 시절의 경험이며 ACE를 보호하는 요인입니다.
PCE는 역경에도 불구하고 최적의 아동 발달과 사회적 연결의 기초를 마련합니다.PCE는 또한 역경 어린 시절 경험(ACE)을 예방하고, ACE가 발생하더라도 건강, 행동 및 관계에 미치는 평생에 걸친 부정적인 영향으로부터 어린이를 보호할 수 있습니다. (CDC, 2019).
긍정적인 어린 시절의 경험이란...
1. 가족과 감정에 대해 이야기할 수 있는 능력.
2. 어려운 시기에 가족이 나를 지지해준다는 느낌.
3. 지역 사회 전통에 참여하는 것을 즐긴다.
4. 고등학교 시절의 소속감.
5. 친구로부터 지원을 받는다는 느낌.
6. 진심으로 관심을 가져주는 성인 2명(가족이 아님)이 있는 경우.
7. 집에서 안전하고 보호받는다는 느낌.
이 영상을 시청하여 계속해서 학습하세요
긍정적인 어린 시절 경험에 대한 과학.
안전하고 안정적이며 양육적인 관계의 초능력
CDC는 아동 학대를 예방하고, 건강한 발달을 촉진하며, 회복력을 키우는 개인적 관계와 일상적 조건을 설명하기 위해 "안전하고 안정적이며 양육적인 관계와 환경"이라는 문구를 사용합니다.
그들은 용어를 다음과 같이 정의합니다.
안전한 - 아이는 관계와 환경 속에서 두려움으로부터 자유롭고 신체적, 심리적 피해로부터 안전합니다.
안정적인 – 아이는 어른이 곁에 있어 줄 것이라는 믿음을 가질 수 있습니다. 아이는 주변 환경에 예측 가능하고 지속적으로 의존할 수 있습니다.
양육 – 어른은 아이의 신체적, 정서적, 발달적 요구를 지속적이고 세심하게 충족시킨다.
아이의 필요를 충족시켜 주는 배려심 있는 어른이 되려면, 완벽함은 필요하지 않지만 일관성은 중요합니다.물론, 힘든 하루를 보내거나, 기분이 상하거나, 화를 내는 날도 있을 것입니다. 그런 순간에는 아이에게 집중하거나 관심과 걱정을 표현하기 어려워질 수 있습니다. 만약 그런 순간들이 일시적이고 가끔씩만 온다면, 아이들은 여전히 안전함을 느끼고 우리가 의지할 수 있다는 것을 알 수 있습니다.
이러한 관계를 만드는 방법
안전하고 안정적이며 양육적인 관계에서 사랑, 배려, 관심을 가지고 건강한 발달을 장려하는 다음 방법을 시도해 보세요.
- 아이를 알아가고, 아이의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 아이가 무엇에 관심이 있는지 알아보세요. 아이에게 관심을 갖는 사람이 되어 주세요.
- 아이와 함께 그 순간을 만끽하세요. 때로는 아이와 함께 있는 것만으로도 중요할 때가 있습니다. 걱정되는 문제를 굳이 "고쳐줄" 필요는 없습니다. 때로는 당신이 "함께" 있고 함께 있는 것만으로도 충분합니다. 아이가 기댈 수 있는 사람이 되어 주세요.
- 방해가 되는 요소(휴대전화, 직장, TV 등)를 치우거나 끄세요.
- 잘 듣고, 호기심이 많고, 사려 깊고, 판단하지 않는 사람이 되십시오.
- 수치심과 죄책감을 이용해 행동을 통제하지 마세요.
- 아이의 인생에서 중요한 행사에 함께하세요. 아이를 믿는 사람이 되어 주세요.
- 함께 웃고 놀 수 있는 기회를 많이 제공하세요.
- 기억하세요. 당신이나 아이 모두 사랑과 지지를 바탕으로 한 관계를 구축하는 데 완벽할 필요는 없습니다.
211 메릴랜드와 가계도가 지원을 제공할 수 있습니다
커뮤니티가 여러분을 도울 준비가 되어 있다는 것을 기억하세요! 육아에 관한 질문이 있으시면 전화로 문의하세요. 패밀리 트리 24시간 육아 헬프라인 1-800-243-7337로 전화하세요.
스트레스를 받고 있거나 다른 정신 건강 문제가 있는 경우 2-1-1로 전화하십시오. 건강 검진에 가입하세요주간 체크인 프로그램을 통해 여러분의 이야기를 경청하고 지역 사회 자원과 지원을 연결해 줄 사람을 만나실 수 있습니다.