العوامل الوقائية
كيفية حماية الأطفال عندما تحدث لهم أمور في الحياة
حتى بعد أن نبني أساسًا متينًا للرفاهية في عائلاتنا ومجتمعاتنا، قد تُصيبنا عواصف الحياة بشدة. هناك طرقٌ يُمكننا من خلالها، فرديًا، والأهم من ذلك، كمجتمع، حماية الأطفال والمراهقين.
ما هي العوامل الوقائية؟
العوامل الوقائية هي عوامل ملموسة تُفيد صحة الأطفال ونموهم. فعندما تتوفر للطفل العديد من هذه العوامل في حياته، يقل احتمال تعرضه لمحن شديدة أو إصابته باستجابة إجهادية سامة. وبالنسبة للأطفال الذين يتعرضون للعديد من التجارب السلبية في الطفولة المبكرة، تُعد العوامل الوقائية ذات أهمية خاصة كعامل موازنة.
قد توجد عوامل وقائية في حياة الأطفال، وفي أسرهم، وفي مجتمعاتهم. تابع القراءة لمعرفة هذه العوامل التي تحمي الطفل من التجارب السلبية في الطفولة وتعزز نموه الصحي.
عوامل حماية الطفل
- الصداقات الإيجابية وشبكات الأقران.
- أداء جيد في المدرسة.
- الكبار المهتمين خارج الأسرة الذين يعملون كمرشدين/قدوة.
تظهر الأبحاث يزدهر الأطفال عندما يكون في حياتهم شخصان بالغان على الأقل، ليسا والديهم، ولكنهما يهتمان بهم بصدق. قد يكون هؤلاء الأشخاص الموثوق بهم أفرادًا من العائلة الممتدة، مثل الأجداد، أو العمات، أو الأعمام، أو أفرادًا من المجتمع، مثل المدربين، أو المعلمين، أو قادة مجموعات الشباب، أو الجيران، أو أصدقاء العائلة.
عوامل حماية الأسرة
وتشمل هذه:
- يتم تلبية الاحتياجات الأساسية للطفل من الغذاء والمأوى والخدمات الصحية. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في احتياجات أساسية، فاتصل على الرقم 2-1-1 أو البحث عن الموارد في قاعدة البيانات لدينا.
- يتمتع أفراد الأسرة البالغين بشبكات دعم اجتماعي قوية وعلاقات إيجابية مع الأشخاص المحيطين بهم.
- يعمل أفراد الأسرة البالغون على حل صراعاتهم بسلام ويساعدون الأطفال على التغلب على التحديات في حياتهم، سواء في السنوات الأولى أو المراهقون.
- تشارك العائلات في أنشطة ممتعة وإيجابية معًا.
عوامل حماية المجتمع
تعمل مؤسسة Maryland Essentials for Childhood على تحقيق مجتمعات يزدهر فيها جميع الأطفال والشباب وأسرهم علاقات آمنة ومستقرة ومغذية والبيئات. ويرتكز عملنا، سواءً في وضع السياسات، أو الشراكة مع المنظمات المجتمعية، أو توفير الموارد للأسر، على هذه الرؤية.
علينا جميعًا أن نعمل معًا لدعم الأطفال وبناء مجتمعات يزدهر فيها الجميع. تشمل عوامل الحماية في المجتمع ما يلي:
- تمكين كافة الأسر من الحصول على فرص العمل من خلال سياسات صديقة للأسرة.
- المساعدة الاقتصادية والمالية.
- الرعاية الطبية وخدمات الصحة النفسية.
- سكن آمن ومستقر.
- رعاية الأطفال عالية الجودة.
- برامج وأنشطة ما بعد المدرسة آمنة وجذابة.
- أحياء خالية من العنف حيث يشعر السكان بالارتباط مع بعضهم البعض ويشاركون في المجتمع.
البحث عن دعم المجتمع
يمكن أن يساعدك رقم 211 في الوصول إلى العديد من عوامل الحماية المجتمعية هذه. اتصل على الرقم 211 للتواصل مع دعم المجتمع. يمكنك الاتصال على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع طوال العام. أو، ابحث عن موارد الأبوة والأمومة والموارد الأساسية بالقرب منك.
كيف يمكن لطبيب الأطفال مساعدتك
إن الحصول على الرعاية الطبية يعد عامل حماية بالغ الأهمية.
توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بإجراء 15 زيارة لمتابعة صحة طفلك خلال السنوات الست الأولى من حياته. تُتيح هذه الزيارات لك ولمقدمي الرعاية الصحية فرصة للتواصل والاحتفال بالوضع الصحي، وتلبية احتياجات عائلتك، ومعالجة أي مخاوف لديك.
وهذا أيضًا وقت مناسب لمقدمي الرعاية الصحية للتعرف على أي تقاليد عائلية أو معايير ثقافية قد تؤثر على صحة طفلك ونموه.
ال أداة تخطيط الزيارات الجيدة عبر الإنترنت يمكن أن يساعد ذلك في جعل تلك الزيارات إلى عيادة طبيب الأطفال مفيدة قدر الإمكان.
أثبتت هذه الأداة المجانية باللغتين الإنجليزية والإسبانية، والتي تم تصميمها خصيصًا للعائلات ومن أجلها، فعاليتها في:
- يوفر لك الوقت أثناء زيارتك
- خصص المزيد من الوقت للمحادثات الشخصية مع مقدم الرعاية الصحية لطفلك
- يساعدك وفريق الرعاية الخاص بك على الاستعداد لمناقشة أولوياتك وأهدافك
تم تصميم الأداة بعناية وتدعمها الأبحاث، لذا يمكنك الوثوق في أن المعلومات والنتائج المقدمة عالية الجودة ومعتمدة من قبل الخبراء. مخطط زيارة "احصل على الشفاء".
تشكل تجارب الطفولة الإيجابية الأساس للتنمية الصحية
لقد توسعت معرفتنا بالعوامل المؤثرة على نمو الطفل الصحي بشكل كبير خلال العقود القليلة الماضية. وبينما يُرشدنا العلم في مؤسسة ماريلاند إسينشالز فور تشايلد، فإن جميع البالغين الموثوق بهم... الأدوات اللازمة لبناء دماغ الطفل وتشجيع التنمية الصحية. أنت العامل الأكثر أهمية في مساعدة الطفل على تطوير أساس قوي.
يخبرنا العلم أن تجارب الطفولة الإيجابية هي عوامل وقائية لمنع وتقليل تأثير تجارب الطفولة السيئة.
التجارب الإيجابية في الطفولة (PCEs) هي تجارب خلال مرحلة الطفولة تعمل على تعزيز العلاقات والبيئات الآمنة والمستقرة والمغذية - في المنزل، وفي المدرسة، وفي المجتمع - وهي عوامل وقائية للتجارب الإيجابية في الطفولة.
تشكل برامج الرعاية الأولية أساسًا للتنمية المثالية للطفل والترابط الاجتماعي على الرغم من الشدائديمكن أن تمنع برامج الرعاية الأولية (PCEs) أيضًا التجارب السلبية في مرحلة الطفولة (ACEs) وتحمي الأطفال من التأثير السلبي مدى الحياة لهذه التجارب على الصحة والسلوك والعلاقات عند حدوثها. (CDC، 2019).
إن تجارب الطفولة الإيجابية هي...
1. القدرة على التحدث مع العائلة حول المشاعر.
2. الشعور بأن عائلتي تدعمني في الأوقات الصعبة.
3. التمتع بالمشاركة في التقاليد المجتمعية.
4. مشاعر الانتماء في المدرسة الثانوية.
5. الشعور بالدعم من الأصدقاء.
6. وجود شخصين بالغين (من غير أفراد العائلة) يهتمون حقًا.
7. الشعور بالأمان والحماية في المنزل.
استمر بالتعلم من خلال مشاهدة هذا الفيديو
حول تجارب الطفولة الإيجابية في العلوم.
القوة العظمى للعلاقات الآمنة والمستقرة والمغذية
تستخدم مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها عبارة "العلاقات والبيئات الآمنة والمستقرة والمغذية" لوصف أنواع الروابط الشخصية والظروف اليومية التي تمنع إساءة معاملة الأطفال وتعزز النمو الصحي وتبني المرونة.
وهم يحددون المصطلحات على النحو التالي:
آمن - أن يكون الطفل خاليًا من الخوف وآمنًا من الأذى الجسدي أو النفسي داخل العلاقة والبيئة.
مستقر يستطيع الطفل الاعتماد على وجود الكبار بجانبه. ويستطيع الطفل الاعتماد على البيئة المحيطة به بشكل متوقع ومستمر.
رعاية - يقوم البالغ بتلبية الاحتياجات الجسدية والعاطفية والتنموية للطفل بشكل مستمر وحساس.
أن يكون شخصًا بالغًا مهتمًا بتلبية احتياجات الطفل، الكمال ليس مطلوبًا، لكن الاتساق مهمبالطبع، ستكون هناك أوقات نمر فيها بيوم سيء، أو نشعر بالإحباط أو نفقد أعصابنا. في تلك اللحظات، قد نكون أقل ميلًا للتفاعل مع الطفل أو التعبير عن اهتمامنا واهتمامنا. إذا كانت هذه اللحظات مؤقتة ومتقطعة، فسيظل بإمكان الأطفال الشعور بالأمان ومعرفة أنهم يستطيعون الاعتماد علينا.
كيفية إنشاء هذه العلاقات
جرب هذه الطرق لتشجيع التطور الصحي مع الحب والرعاية والاهتمام في علاقتك الآمنة والمستقرة والمغذية:
- تعرّف على طفلك، وعلى ما يحدث في حياته، وما يثير اهتمامه. كن شخصًا مهتمًا به.
- كن مع طفلك في اللحظة الحالية. هناك أوقات يكون فيها مجرد التواجد معه أمرًا بالغ الأهمية... لا داعي لـ"معالجة" ما قد يُثير قلقه... أحيانًا يكون وجودك معه وتواجدك معه كافيًا. كن شخصًا يُمكنه الاعتماد عليه.
- ضع جانباً أو أوقف تشغيل أي شيء يشتت انتباهك... الهواتف، العمل، التلفاز، وما إلى ذلك.
- كن مستمعًا جيدًا، وفضوليًا، ومتأملًا، وغير متحيز.
- لا تستخدم العار والذنب للسيطرة على السلوك.
- احضر الأحداث المهمة في حياة طفلك. كن مؤمنًا بها.
- توفير الكثير من الفرص للضحك واللعب معًا.
- تذكر، لا أنت ولا طفلك بحاجة إلى أن تكون مثاليًا لبناء علاقة حب وداعمة.
211 ميريلاند وشجرة العائلة يمكن أن تقدم الدعم
اعلم أن المجتمع متاح لمساعدتك! إذا كان لديك سؤال يتعلق بتربية الأطفال، فاحصل على إجابات بالاتصال خط المساعدة للوالدين على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع من شجرة العائلة على الرقم 1-800-243-7337.
إذا كنت تشعر بالتوتر أو لديك مشاكل أخرى تتعلق بالصحة العقلية، فاتصل على الرقم 2-1-1 سجل للحصول على فحص الصحةيربطك برنامج التسجيل الأسبوعي بشخص يرغب في الاستماع ومساعدتك في الوصول إلى موارد المجتمع والدعم.