ЗАЩИТНЫЕ ФАКТОРЫ
Как защитить детей, когда в жизни случается что-то неладное
Даже когда мы построили прочную основу для благополучия в наших семьях и сообществах, жизненные «штормы» могут ударить сильно. Есть способы, которыми мы можем индивидуально, и, что еще важнее, как сообщество, защитить детей и подростков.
Что такое защитные факторы?
Защитные факторы — это ощутимые вещи, которые полезны для здоровья и развития детей. Когда в жизни ребенка много защитных факторов, меньше вероятность того, что он столкнется с серьезными невзгодами или разовьет токсическую реакцию на стресс. Для детей, которые в раннем возрасте переживают много ACE, защитные факторы особенно важны в качестве противовеса.
Защитные факторы могут существовать в жизни детей, в семьях и в сообществах. Продолжайте читать об этих факторах, которые защищают ребенка от ACE и способствуют здоровому развитию.
Факторы защиты детей
- Положительные дружеские отношения и сетевое взаимодействие.
- Хорошо учится в школе.
- Заботливые взрослые вне семьи, которые служат наставниками/образцами для подражания.
Исследования показывают, Дети процветают, когда в их жизни есть по крайней мере двое взрослых, которые не являются их родителями, но которые искренне заботятся о ребенке. Этими доверенными взрослыми могут быть дальние родственники, такие как бабушки и дедушки, тети, дяди или члены сообщества, такие как тренеры, учителя, руководители молодежных групп, соседи или друзья семьи.
Факторы защиты семьи
К ним относятся:
- Удовлетворяются основные потребности ребенка в пище, жилье и медицинских услугах. Если вам нужна помощь в удовлетворении основных потребностей, позвоните по телефону 2-1-1 или поиск ресурсов в нашей базе данных.
- У взрослых членов семьи есть крепкие сети социальной поддержки и позитивные отношения с окружающими людьми.
- Взрослые члены семьи мирно разрешают свои конфликты и помогают детям преодолевать трудности в их жизни, будь то ранние годы или подростки/подростки.
- Семьи вместе занимаются интересными и позитивными делами.
Факторы защиты сообщества
Maryland Essentials for Childhood работает над созданием сообществ, в которых все дети, молодежь и их семьи процветают. безопасные, стабильные и заботливые отношения и окружающая среда. Наша работа, будь то информирование политики, партнерство с общественными организациями или предоставление ресурсов семьям, основана на этом видении.
Нам всем нужно работать вместе, чтобы поддерживать детей и создавать сообщества, где каждый процветает. Защитные факторы в сообществе включают в себя такие вещи, как:
- Все семьи имеют доступ к возможностям трудоустройства в рамках политики, благоприятной для семей.
- Экономическая и финансовая помощь.
- Медицинская помощь и услуги по охране психического здоровья.
- Безопасное и стабильное жилье.
- Высококачественный уход за детьми.
- Безопасные и увлекательные внешкольные программы и мероприятия.
- Районы, свободные от насилия, где жители чувствуют связь друг с другом и вовлечены в жизнь общества.
Найти поддержку сообщества
211 может помочь вам связаться со многими из этих факторов защиты сообщества. Позвоните по номеру 2-1-1, чтобы связаться с поддержкой сообщества. Вы можете позвонить 24/7/365. Или, поиск ресурсов по воспитанию детей и других важных ресурсов рядом с вами.
Как ваш педиатр может помочь
Доступ к медицинской помощи является важнейшим защитным фактором.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует 15 визитов к врачу в течение первых шести лет жизни вашего ребенка. Визиты к врачу — это возможность для вас и ваших поставщиков медицинских услуг связаться и отметить то, что идет хорошо, удовлетворить потребности вашей семьи и решить любые проблемы.
Это также хорошее время для медицинских работников узнать о семейных традициях или культурных нормах, которые могут повлиять на здоровье и развитие вашего ребенка.
The Онлайн-инструмент Well Visit Planner может помочь сделать визиты к педиатру максимально значимыми.
Этот бесплатный инструмент для изучения английского и испанского языков, специально разработанный семьями и для семей, доказано:
- экономия вашего времени во время визита
- уделите больше времени личным беседам с лечащим врачом вашего ребенка
- помогает вам и вашей команде по уходу подготовиться к обсуждению ваших приоритетов и целей
Инструмент тщательно разработан и подкреплен исследованиями, поэтому вы можете доверять предоставленной информации и результатам, которые являются высококачественными и одобрены экспертами. Получите Планировщик посещения скважины.
Положительный детский опыт (ПДО) закладывает основу для здорового развития
Наши знания о том, какие факторы влияют на здоровое развитие ребенка, значительно расширились за последние несколько десятилетий. В то время как наука информирует наши действия в Maryland Essentials for Childhood, все доверенные взрослые имеют инструменты для развития мозга ребенка и поощрения здорового развития. Вы являетесь самым важным фактором, помогающим ребенку сформировать прочную основу.
Наука говорит нам, что позитивный детский опыт является защитным фактором для предотвращения и уменьшения последствий неблагоприятный детский опыт.
Позитивный детский опыт (ПДО) — это опыт, который формируется в детстве и способствует формированию безопасных, стабильных и благоприятных отношений и условий — дома, в школе и в обществе — и является защитным фактором для НДП.
PCE закладывают основу оптимального развития ребенка и социальных связей, несмотря на невзгоды. PCE также могут предотвратить неблагоприятный детский опыт (ACE) и защитить детей от негативного влияния ACE на здоровье, поведение и отношения в течение всей жизни, если они все же происходят. (CDC, 2019).
Положительный детский опыт — это...
1. Умение говорить с семьей о своих чувствах.
2. Ощущение поддержки семьи в трудные времена.
3. Участие в традициях общества.
4. Чувство принадлежности к старшей школе.
5. Ощущение поддержки со стороны друзей.
6. Наличие двух взрослых (не членов семьи), которые действительно заботятся.
7. Чувство безопасности и защищенности дома.
Продолжайте учиться, посмотрев это видео
на тему «Наука о позитивном детском опыте».
Суперсила безопасных, стабильных и заботливых отношений
Центр по контролю и профилактике заболеваний использует фразу «безопасные, стабильные и благоприятные отношения и среда» для описания типов личных связей и повседневных условий, которые предотвращают жестокое обращение с детьми, способствуют здоровому развитию и повышают устойчивость.
Они определяют эти термины следующим образом:
Безопасный - Ребенок свободен от страха и защищен от физического или психологического вреда в отношениях и окружающей среде.
Стабильный – Ребенок может рассчитывать на то, что взрослый будет рядом с ним. Ребенок может предсказуемо и последовательно зависеть от физической среды.
Воспитание – Взрослый последовательно и чутко удовлетворяет физические, эмоциональные и развивающие потребности ребенка.
Быть заботливым взрослым, который удовлетворяет потребности ребенка, Совершенство не обязательно, но важна последовательность. Конечно, будут моменты, когда у нас будет плохой день, мы почувствуем себя подавленными или потеряем самообладание. В такие моменты мы можем быть менее склонны настраиваться на ребенка или выражать заботу и беспокойство. Если эти моменты временные и случайные, дети все равно могут чувствовать себя в безопасности и знать, что могут рассчитывать на нас.
Как создать эти отношения
Попробуйте эти способы поощрения здорового развития с любовью, заботой и вниманием в ваших безопасных, стабильных и плодотворных отношениях:
- Узнайте ребенка, что происходит в его жизни и что его интересует. Будьте тем, кто интересуется им.
- Будьте в моменте с ребенком. Бывают моменты, когда важно просто присутствовать и «быть с» ребенком… нет необходимости «исправлять» то, что может быть проблемой… иногда ваше «быть с» и присутствовать — это все, что нужно. Будьте тем, на кого они могут опереться.
- Уберите или выключите отвлекающие факторы: телефоны, работу, телевизор и т. д.
- Будьте хорошим слушателем, любознательным, вдумчивым и непредвзятым.
- Не используйте стыд и вину для контроля поведения.
- Посещайте важные события в жизни ребенка. Будьте тем, кто верит в них.
- Предоставьте массу возможностей для совместного смеха и игр.
- Помните, ни вам, ни ребенку не нужно быть идеальными, чтобы построить любящие и поддерживающие отношения.
211 Мэриленд и Family Tree могут предложить поддержку
Знайте, что сообщество готово вам помочь! Если у вас есть вопрос по воспитанию детей, получите ответ, позвонив по телефону Круглосуточная линия помощи родителям «Семейное древо» по телефону 1-800-243-7337.
Если вы испытываете стресс или у вас есть другие проблемы с психическим здоровьем, позвоните по номеру 2-1-1 и зарегистрироваться на проверку здоровья. Еженедельная программа проверок свяжет вас с человеком, который готов вас выслушать и помочь вам получить доступ к общественным ресурсам и поддержке.