保护因素
生活中发生意外时如何保护孩子
即使我们为家庭和社区的福祉奠定了坚实的基础，生活中的“风暴”仍可能带来沉重打击。我们可以通过个人，更重要的是，作为一个社区，来保护儿童和青少年。
什么是保护因素？
保护性因素是切实存在的，对儿童的健康和发展有益。当孩子生活中拥有诸多保护性因素时，他们遭遇严重逆境或产生有害压力反应的可能性就会降低。对于早年经历过多次ACE的儿童来说，保护性因素作为平衡因素尤为重要。
儿童的生活中、家庭中以及社区中都存在着保护性因素。继续阅读，了解这些可以保护儿童免受 ACE 侵害并促进其健康成长的因素。
儿童保护因素
- 积极的友谊和同伴网络。
- 在学校表现良好。
- 家庭之外富有爱心的成年人，充当导师/榜样。
研究表明 孩子们的生活中，如果至少有两位成年人，不是他们的父母，却真心关心他们，他们就能茁壮成长。这些值得信赖的成年人可以是祖父母、姑姑、叔叔等大家庭成员，也可以是教练、老师、青年团体领袖、邻居或亲朋好友等社区成员。
家庭保护因素
这些包括：
- 儿童的食物、住所和医疗服务等基本需求得到满足。 如果您需要基本需求方面的帮助，请拨打 2-1-1 或 在我们的数据库中搜索资源.
- 成年家庭成员拥有强大的社会支持网络并与周围的人保持积极的关系。
- 成年家庭成员和平地解决冲突，并帮助孩子克服生活中的挑战，无论是在 早年 或者 青少年.
- 家人一起参与有趣、积极的活动。
社区保护因素
马里兰州儿童基本福利项目致力于让所有儿童、青少年及其家庭都能在社区中茁壮成长 安全、稳定和培育的关系 和环境。我们的工作，无论是制定政策、与社区组织合作，还是为家庭提供资源，都基于这一愿景。
我们都需要共同努力，支持儿童，创建人人都能蓬勃发展的社区。社区的保护因素包括：
- 所有家庭都可以通过家庭友好政策获得工作机会。
- 经济和财政援助。
- 医疗保健和心理健康服务。
- 安全稳定的住房。
- 高品质的儿童保育。
- 安全且有趣的课外项目和活动。
- 无暴力的社区，居民们彼此联系紧密，积极参与社区活动。
寻找社区支持
211 可以帮助您联系到许多社区保护机构。拨打 2-1-1 联系社区支持。您可以全天候 24/7/365 拨打电话。或者， 搜索您附近的育儿和基本资源.
儿科医生如何提供帮助
获得医疗服务是一个关键的保护因素。
美国儿科学会 (AAP) 建议在孩子出生后的前六年内进行 15 次健康儿童检查。健康儿童检查是您和您的医疗保健提供者沟通和庆祝健康进展、满足您家庭需求并解决任何疑虑的机会。
这也是医疗保健提供者了解可能影响您孩子的健康和发育的家庭传统或文化规范的好时机。
这 健康访问计划在线工具 可以帮助使去儿科医生办公室的就诊尽可能有意义。
这款免费的英语和西班牙语工具专为家庭设计，已被证明可以：
- 节省您的参观时间
- 腾出更多时间与孩子的医疗保健提供者进行个性化对话
- 帮助您和您的护理团队准备讨论您的优先事项和目标
该工具经过精心设计并有研究支持，因此您可以相信所提供的信息和结果是高质量且经过专家认可的。 获取健康访问计划.
积极的童年经历（PCE）为健康发展奠定基础
过去几十年来，我们对影响儿童健康发展的因素的了解已显著扩展。虽然科学指导了我们在“马里兰州儿童基本知识”项目上的行动，但所有值得信赖的成年人 构建儿童大脑并促进健康发展的工具。 您是帮助孩子打下坚实基础的最重要因素。
科学告诉我们，积极的童年经历是预防和减少影响的保护因素 不良童年经历.
积极的童年经历 (PCE) 是童年时期促进安全、稳定和培育的关系和环境（在家里、在学校和在社区中）的经历，也是 ACE 的保护因素。
PCE 为儿童在逆境中实现最佳发展和社会联系奠定了基础。PCE 还可以预防不良童年经历 (ACE)，并在 ACE 发生时缓解儿童对其健康、行为和人际关系造成的终身负面影响。（CDC，2019 年）。
积极的童年经历是……
1. 能够与家人谈论感受。
2. 感受到家人在困难时期给予支持。
3.享受参与社区传统活动。
4.高中的归属感。
5. 感受到朋友的支持。
6. 有 2 个成年人（非家庭成员）真正关心。
7. 在家感到安全和受到保护。
观看此视频继续学习
关于积极童年经历的科学。
安全、稳定和培育关系的超能力
疾病预防控制中心使用“安全、稳定和培育的关系和环境”这一短语来描述防止虐待儿童、促进健康发展和增强适应力的人际关系和日常条件类型。
他们将这些术语定义为：
安全的 - 在这种关系和环境中，孩子不会感到恐惧，也不会受到身体或心理的伤害。
稳定的 孩子可以依靠大人陪伴。孩子可以预见性地、持续性地依赖物质环境。
培育 – 成人始终如一地、敏感地满足孩子的身体、情感和发展需求。
成为一个有爱心的成年人，满足孩子的需求， 不要求完美，但一致性很重要当然，我们也会遇到心情不好、情绪低落或发脾气的时候。在那种时候，我们可能不太愿意倾听孩子的想法，也不太愿意表达关心和关心。如果这些情况只是暂时的、偶尔的，孩子们仍然可以感到安全，知道他们可以依靠我们。
如何建立这些关系
尝试以下方法，在安全、稳定和培育的关系中，用爱、关心和关注来促进健康发展：
- 了解孩子，了解他的生活，了解他的兴趣所在。做一个关心他的人。
- 活在当下，陪伴孩子。有时候，陪伴孩子很重要……没必要去“解决”孩子的问题……有时候，你的陪伴和陪伴就足够了。成为他们值得依靠的人。
- 放下或关掉干扰因素……电话、工作、电视等等。
- 做一个好的倾听者，好奇心强，善于反思，不带任何评判。
- 不要用羞耻和内疚来控制行为。
- 参与孩子生活中的重要事件。做一个相信他们的人。
- 提供很多一起欢笑和玩耍的机会。
- 请记住，您和孩子都不需要完美才能建立充满爱和支持的关系。
211 马里兰州和家谱可以提供支持
社区随时准备为您提供帮助！如果您有任何育儿方面的问题，请致电寻求解答。 家谱24/7育儿帮助热线 请拨打 1-800-243-7337。
如果你感到压力或有其他心理健康问题，请拨打 2-1-1 并 注册健康检查。每周的签到计划会让您与一位渴望倾听并帮助您获取社区资源和支持的人建立联系。